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週に1~2日の「肉断ち日」を設ければ、肥満リスクが4割カット!?
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アーモンドは偉大! ナッツ類が腸ガンの生存率上昇に寄与するとの研究が発表
2017/05/30 10:12
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シナモンがダイエットの救世主になる? - 健康面での様々なメリットが報告
2017/05/29 10:48
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早期閉経を避けるには、アレを食べればよい!?
2017/05/24 10:48
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気分転換にはジョギングよりもウィンドーショッピングの方が効果的?
2017/05/22 11:07
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赤ワインの2型糖尿病への有効性が示唆 - 動脈の硬化度を改善と報告
2017/05/19 11:15
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ワインや肉との関連性は? ガンと食生活にまつわる"神話"を栄養士が検証
2017/05/18 11:17
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肥満はタバコや糖尿病、高血圧よりも早期死亡につながりやすい!?
2017/05/15 11:11
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自転車通勤で心臓病&ガンの罹患リスクが大幅に低減との研究が報告
2017/05/12 10:12
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チーズが長寿に寄与する可能性を示唆した研究が報告
2017/05/10 11:09
ワーク&ライフ
片頭痛の原因は体形にあり? - 肥満とやせすぎのどちらも注意
2017/05/01 11:19
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スマホのいじりすぎでシワの発生年齢が低下する!?
2017/04/28 10:33
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体によさそうでも、実は"不健康"な飲食物を栄養士が紹介
2017/04/27 11:31
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1時間のランニングで寿命が7時間延びる可能性があるとの研究が報告
2017/04/25 10:12
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体重の増減幅が大きいヨーヨーダイエットに潜むリスクとは?
2017/04/24 14:16
ワーク&ライフ
高血圧予防にはカリウムが有効との研究が報告 - 含有量が多い食品は?
2017/04/20 10:47
ワーク&ライフ
日本人の死因第2位の心疾患は、アレを食べれば予防できるかも!?
2017/04/18 10:29
ワーク&ライフ
恒常的な豆類摂取で2型糖尿病リスクが3割超も低減との研究が報告
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喫煙による心臓発作リスク、男性と女性ではどちらが高い?
2017/04/10 10:38
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お風呂による2型糖尿病予防の有効性を示唆する研究が報告
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