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著者

関川裕大

せきかわゆうだい

株式会社アルファメイル所属。男性特化のヘルスケア支援を行うブランド『ナイトプロテイン』のカスタマーサポート責任者を務める傍らで、データに基づいた情報発信にも力を入れている。趣味は料理と筋トレ。
保有資格:NR・サプリメントアドバイザー / 上級睡眠健康指導士

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