連載「ワーママのモヤモヤ整理します」は、託児付きランチサービス「ここるく」の経営者で、育休復帰・働き方改革のコンサルティングも手掛ける山下真実さんが、ワーママが抱えるモヤモヤに寄り添い、気持ちを整理していく企画です。

15回目の相談者は、記者として働くあいさん(34歳)。時短勤務をしていますが、新型コロナの流行により在宅勤務になったことで、就業時間以降も上司や同僚から仕事の連絡が来るようになり、モヤモヤしています。

今回の相談者さんのモヤモヤはこちら

コロナ禍の在宅勤務で、子どもの有無にかかわらず、仕事とプライベートの切り替えがしづらくなったという方は多いのではないでしょうか。

このお悩みに対する、山下さんからのアドバイスは……?