にしおかすみこ、認知症の母らとの同居生活で「よりタフに」 自分ファーストを意識「自分が元気じゃないと…」

――介護と向き合っている方々に向けて、にしおかさんが大事にしていることなどアドバイスをお願いできますか?

私も真っ最中で、毎日迷っているし、アドバイスを聞きたいなと思うぐらいですが、自分ファーストというのは大事にしています。自分が元気じゃないと家族も幸せにできないので、自分の幸せを一番に考えるようにしています。

――にしおかさんにとっての幸せとは?

よく息抜きをするようにしています。すごく病んでしまうとなかなか戻ってこられないと思うので、ちょっと疲れたなと思ったら、すぐ息抜きをして元に戻すようにしています。

――息抜きとしてどんなことをされていますか?

人に愚痴って発散したり、甘えたり、ちょっと高いランチを食べたり。おしゃれなカフェのテラス席に座ると自分がイケている気がするので、なんとなく座ってみるとか、自分の時間を作るようにしています。

――ご家族に関しては、今後どんな一家になっていけたらいいなと考えているのでしょうか。

3人次第だと思います。みんな幸せでありたいと思いますが、全部大満足というのはなかなか難しいと思うので、どこで折り合いをつけるのかというのがここからの課題になるのかなと。探り探りやっていけたらと思います。

――『ポンコツ一家2年目』はどんな方にどのように読んでもらいたいですか?

ちょっと疲れたなという方々の箸休めになればいいなと。介護真っ最中の方や、これからかなという方にも読んでいただいきたいですし、連載の第1話からずっと読んでくださっている方にも喜んでいただけるように書き下ろし4話も足しているので、そういった方々にも満足いただけたらと思っています。