食費節約できる買い物術4選

作り置き＆冷凍保存で食費も時間も節約!

毎日きちんと料理をするのは、時間も労力もかかりなかなか大変! また、お金の面から見ても、料理にかかる時間、光熱費などをロスしている可能性もあります。時間に余裕のあるときに、まとめて作り置いておくと、忙しい平日などに料理の手間を省くことが可能です。衛生面が心配な人も、冷凍保存を利用してみましょう。作り置きや冷凍保存向きのレシピを掲載した本やwebサイトなどもたくさんあるので、買い物する前に是非チェックしてみてくださいね。

業務用スーパーを賢く利用する

毎日買い物に行くのは時間もかかるし、予定外の買い物をしてしまう可能性も高まります。そこで利用したいのが業務用スーパー。業務用と聞くと、業者しか使えないイメージを持つかもしれませんが、一般の人が使えるスーパーが数多くあります。業務用スーパーの大きな特徴の1つが、大容量で安価で販売しているということ。生鮮食品などは少し難易度が上がりますが、乾き物や缶詰、冷凍食品などのストック食品は、まさにまとめ買いにうってつけです。ただし、安いからと言って買いすぎは禁物。賞味期限が過ぎて食品もお金もムダにしないよう注意が必要です。

筆者プロフィール:武田明日香(たけだ あすか)
エフピーウーマン所属、ファイナンシャルプランナー。日本テレビ「ZIP!」やTBSテレビ「あなたの損を取り戻せ 差がつく! トラベル!」「Saita」「andGIRL」等の雑誌、「webR25」「わたしのマネー術」等のウェブサイトなど幅広いメディアを通じ、お金とキャリアの両面から女性が豊かな人を送るための知識を伝えている。人生の"やりたい"が"できる"に変わるお金の教養スクール開講中!