背に腹は代えられないから……
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「しっぷ貼り ひとりでペッタンコ」1,029円 |
肩こりを放置すると背中に影響が出ませんか? 特に脊柱起立筋と広背筋の境目あたり。マッサージできないので貼るタイプの沈痛消炎剤でごまかすしかないのですが、なにせ痛くて腕を胴より後ろに回せません。ムリして貼っても見当違いの場所だったり。もう、腹側に貼って背中に効いてくれればいいのに……。
ということで試したのがこちら。本体に湿布をセットして、貼りたいところでスライドさせます。
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フィルムをはがして湿布をセット。挟む部分は磁石でくっつき、逆さにしても開きません |
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いろいろお見せできませんが準備中です |
こんなことに専用器具があるとは思っても見ませんでしたが、結論としてはイイです、これ。ただし、オフィスで使うのは少々危険、というかPC周り関係ないような気が……。
使ってみて……
ご紹介して参りましたこれらのグッズ。肩が痛いとき、リフレッシュしたいときに即効性が期待できます。デスク周りにお一ついかがでしょう。ただし、ツボ押し・マッサージ系は急にやりすぎると"もみ返し"がきますのでご注意を。
しかしこれだけでなく、慢性的なこりの改善には筋トレやストレッチで血行を促進し、正しい姿勢を保つことが重要。PCの前にいながら根本的な対策をしようと思うなら、やっぱりコレですか……。買えたらいいんですけどね!
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「ハーマンミラー アーロンチェア」13万8,000円 |
