いまテンパッテる? 数値でわかるストレス診断

健康博では、ストレス診断を扱った商品が数多く見られたが、なかでも注目を集めたのが、バンダイから発売される「テンパリ度チェッカー」だ。チェッカーのセンサー部分に指をのせて25秒間指先の血流を測定すると、チェッカーが血流のゆらぎを計測し、"テンパリ度"を0~100の数値で表示するという。テンパリ度は「かなりマッタリーマン」「かなりテンパリーマン」など7段階に分けたキャラクターで表示されるという。4月28日~5月13日に先行発売される予定で、希望小売価格は3,980円(税別)。

テンパリ度は「かなりマッタリーマン」「かなりテンパリーマン」など7段階に分けたキャラクターで表示

熱帯魚で角質をお掃除、"フィッシュテラピー"

ディーエスエスが提供する"フィッシュテラピー"は、魚に肌の角質をついばんでもらうことで、リラクゼーション効果を得るというもの。肌の角質をついばんでくれる種類の魚ではガラ族が有名だが、ガラ以外の種類も客のニーズに合わせて提供しているという。また、微生物活性濾過装置システムの特許を保有する広瀬と提携しているため、水質を奇麗に保つことができる。水槽と魚などがセットとなった「レンタルパック」(初期費用500,000円~、次月レンタル費用280,000円~)や「買取プラン」(パック購入費3,200,000円~)など、要望に合わせてプランがある。

最初は魚も"人見知り"する。慣れると食いつきが俄然違うらしい……

"マスク"をつけて心肺強化?!

「ReBNA(レブナ)」は、パテントワークスが、東海大学体育学部、北海道道立工業試験場などと産学官で共同開発したトレーニングマスク。運動時にマスクを着用することで、正しい鼻呼吸を身に付けることができるという。鼻呼吸は、腹式呼吸が身に付きやくすなったり、副交感神経が刺激されてリラックス効果などもあるという。4月をめどにスポーツクラブなどで販売する予定。価格は1万円未満の見込み。

運動時に浅い呼吸で、正しい呼吸方法を実践している人は意外と少ない。口呼吸では雑菌が体内に入りやすい