山形県出身。質問家、ライフトラベラー。1日の生産性と幸福度を上げる「プロダクティビティシート」開発者。時間と場所にとらわれないビジネススタイルで世界を旅しながら、各国で「自分らしく生きる」講演・セミナー活動を行う。カウンセリングやコーチングの理論をベースに、自分自身と人に日々問いかけるプロセスを集約し、独自のメソッドを開発。質問するだけで魔法にかかったようにやる気と能力が引き出され、行動が起こせるようになることから、「魔法の質問」と名づける。『1日1問答えるだけで理想の自分になれる 365日の質問』（光文社）、『12のタイプから人の強みが一瞬でわかる 魔法のスイッチ』（PHP研究所）、『ベストパートナーを育む 魔法のしつもん』（WAVE出版）、『人生は、しないほうが、うまくいく。』（問出版社）など著書多数。
