マイナビニュースマイナビ
マイナビが運営する総合ニュースサイト
メニュー
監修者

高尾美穂

たかおみほ

医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。婦人科の診療を通して女性の健康を支え、 女性のライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、選択をサポートしている。『あさイチ』(NHK)などのテレビ番組への出演や講談社のwebマガジン『mi-mollet』の連載、SNSでの発信の他、音声配信アプリ「stand.fm」で毎日更新される番組『高尾美穂からのリアルボイス』ではリスナーの多様な悩みに回答。590万回再生も超える人気番組となっている。著書に『超かんたんヨガで若返りが止まらない!老けたくないなら、骨盤底筋を鍛えなさい』『いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】』(ともに世界文化社)、『心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには』(日経BP)などがある。

『大丈夫だよ 女性ホルモンと人生のお話111』(講談社)

高尾美穂の記事一覧

過去の記事を探す