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時計上で就寝時刻・起床時刻の位置を動かして、睡眠時間を設定します。［有効にする曜日］では、この設定を有効にする曜日を設定できます（青なら有効）。下へスクロールすると、アラーム音の種類と音量を設定できます。最後に［完了］をタップします
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