「俺の前戯、短かすぎ?」

「相手が満足する前に挿入が終わってるんじゃないか......?」

「みんな2回戦までにどのくらい休憩しているの?」

......と、セックスと時間に関する悩みや疑問は底をつきませんね。

今回はリアルな声を集計するため、500人の男女に実際のセックスに関する時間をアンケート調査してみました※1

いったい他の人はセックスの時、それぞれの行為にどのくらい時間をかけているのでしょうか!?

※1:株式会社アルファメイルによる「性行為にかける時間についての調査」/実施期間:2023年4月14日〜4月28日/n=500

セックスと時間に関するデータ8選

今回のアンケートはあえて男女問わず500人で集計をしてみました。

この手のアンケートは異性の『理想』を調べることが多いですが、今回は『男女間の実態』を調査したかったからです。(時間の感じ方は個人差があるかもしれませんが、実際にかかっている時間は男性も女性も一緒ですからね!)

それでは早速、実際のアンケート結果を見てみましょう!

1.出会ってから最初にセックスするまでの時間

まずはお互いに出会ってからどのくらいの時間で初めてのセックスするかについて。

ワンナイトでも全く抵抗がない人、付き合って初日でセックスまで到達する人、少しずつ愛を育む方など様々な意見がありますが、実際にはどのくらいの時間でセックスまで発展しているのでしょうか? 結果は以下の通りでした!

出会ってから最初にセックスするまでの時間
※n=500

個人的には、思ったよりも早い方が多い印象でした。

ちまたでは出会ってから数ヶ月かけて2、3回デートを重ねた後……といったアドバイスが溢れています。

しかし、16%の人が出会って1週間以内にはセックスをしており、1ヶ月が経過するころには64%以上にまで数値が跳ね上がる結果に。

そして少し奥手な方でも残りの22%は3ヶ月以内にセックスをしていますね。3ヶ月以上かけて慎重に進めている人は14%とかなり少数派な結果になりました。

出会ってからセックスをするまでは、スピード感も大事になるのでしょう!

「出会ってから最低3,4ヶ月ぐらいは待って……」という友人のアドバイスを鵜呑みにしていると、チャンスを逃してしまうかもしれませんのでご注意を……。

2.セックスの時間帯

次はセックスをする時間帯についての結果です。結果は……ドン!

セックスの時間帯
※n=500

こちらは予想通り、20:00〜24:00の夜間が75%と大多数。16:00〜20:00の夕食時と00:00〜04:00の深夜帯の13%も入れると、夜の間にしている人が93%という結果になりました。

やはりセックスは夜に行うものであるとの一般認識や、多忙な日本人の生活が反映されている結果でしょうか。

稀に「セックスは朝の方が良い」と逆張りをする人もいますが、パートナーは受け入れてくれないかもしれませんね……。

いい雰囲気からセックスに持ち込みたい人は、やはり夜の時間帯がベストでしょうか。

3.セックス前に浴びるシャワーの時間

みんなが待ち遠しくソワソワと過ごすことになる、シャワーの時間。

こちらは男女で若干異なる可能性はありますが……どのくらいで済ませれば一般的なのかという目安にはなると思います!

セックス前に浴びるシャワーの時間
※n=500

まず気になるのが……浴びない人18%もいるのか! ってことですね。セックスまで待ちきれない、時間が勿体無いという解釈で良いのでしょうか。真意まで集計しなかったことが悔やまれます……。

……そして本題ですが、ちょうど50%の方が10分以内に済ませるという結果になっています。やはりセックス前のシャワーは相手を待たせないようにスピーディーに済ませる方が多数派と言えるでしょう。

15分以上かける人は16%とそこまで多くない模様。もしかすると、セックスの前に念入りに身体をケアする人たちの票かもしれませんね。

長いことが悪いとは言わずとも、できるだけ10分以内に済ませ、遅くとも15分以内には準備をするほうが円満に進むのではないでしょうか。

「遅い」と感じても言葉にするのは厳禁。あなたのためにケアしているわけですから、気を長くして待ちましょうね。

4.前戯にかける時間

次は前戯にかけている時間。「前戯は丁寧にしてほしい」という声が多数派な気がしますが、実際にはどのくらいの時間をかけている方が多いのでしょうか。

前戯にかける時間
※n=500

予想通りなのは、1分以内が1%、1時間以上が0.2%と両極端はあまりいないということ。

意外だったのは、10分以内に終わらせる人が34%と意外と多いことですね。「もっと丁寧にしてほしい」という声をよく聞くのは、10分以内に終わらせる34%の人に向けた言葉かもしれませんよ!?

そして最も一般的なのは『15分以内』の29%。もちろん人にもよりますが、丁寧に行うなら10分〜15分が最低ラインと言えそうですね。

次に限度ラインですが、95%の人が30分以内に終わらせていることを考えると、どんなに長く焦らしても30分までに終わらせるのが得策です。

もちろん人によりますが、パートナーのボルテージを見ながら10分〜30分で済ませるのが一般的な満足のいく前戯となるでしょう!

5.挿入時間

次は、セックスにおける挿入時間。

「俺っていつも早すぎてない?」「私長いのあんまり好きじゃないんだよな……」などと、気にしている人も多いのでは?

その疑問に答えが出ました!

セックスの挿入時間
※n=500

まず驚きなのが、アンケートでは挿入時間10分以内の人が一番多いこと! 1分以内、5分以内の回答も合わせると、34%とかなりの数値になります。

アダルトビデオで無限に腰を振っている男優さんを見るとこれが普通なのかと錯覚してしまう方もいるかもしれませんが、実際はみんな意外と早いってことです。

「10分ぐらいで終わっちゃう俺って早漏かも?」という人がいたら、至って一般的なタイムなので自信をもってください。

そして5分以内に終わる人は全体で12.8%とちょっと少なめなので……早漏気味の方はまず5分間の挿入時間を目指してみるとよいでしょう。

次はマジョリティーについて。『10分以内』の次に多いのが『20分以内』の19%であることを考えると、大多数の人は10分〜20分程度の挿入時間だと考えられます。

20分より長くなると「普通より長いな……」と感じる方が多くなるかもしれませんね。

遅漏の方は20分以内にいけることを目指してトレーニングを行うのがおすすめです。

6.体位を変えるまでの時間

お次はなかなかデータのない体位を変えるまでの時間について。

人生もセックスも、同じような刺激ばかりだと飽きてしまいますから、やはりセックスのスパイスとして体位を変えるのは一般的。

しかしみんながどのくらいで変えているのかは知っておきたいところですね。結果は以下の通りになりました。

体位を変えるまでの時間
※n=500

挿入時間を考えると当たり前ではありますが……1分以上5分以内の人が過半数を占める結果に。

『1分以内』は4%とかなり控えめな数値なので、コロコロと体位を変えるのはあまり好まれないのでしょう。

最低1分以上は同じ体位で、相手の様子も見ながら5分以内に変える人たちが最大派閥です。

次に多いのが、5分〜10分以内の人で意外にも33%います。じっくりと1つの体位で身体を重ねたい人は長めにとる傾向があるのでしょうか。

その他はかなり少数派ですね。自分のセックス時間にもよりますが、数分で体位を変更するのが一般的であると言えそうですよ。

7.ピロートークの時間

このテーマについても、男女問わず人それぞれの意見がありそうです。

実際のところ皆様はどのくらいセックス後のピロートークに時間をとっているのでしょうか?

ピロートークの時間
※n=500

なるほど。10分以内に終わる人が52%と過半数なんですね。

5分以内に限定しても25%もおり、「ピロートークは短め」という人が多いようです。

そして89%の人が30分以内に終えているので、よほどパートナーがおしゃべり好きでなければどんなに長くても30分以内に済ませるのが目安となりますね。

8.2回戦までの時間

最後は2回戦をする時、1回戦の後に回復までどのくらい時間がかかるかについてです。

なお、2回戦をしたことがない人は115人いました。逆にいえば、77%の人は2回戦の経験があるってことですね! みんな元気だ……。

結果は……こちら!

ピロートークの時間
※n=500

なるほど! 今までの時間と比べて、かなりバラツキがあるのが印象的ですね。

5分、10分ですぐに回復してしまう人もいれば、3時間もしくはそれ以上でじっくり休憩してから2回戦に進む人もいるという結果になりました。

マジョリティーは『30分以内』と『1時間以内』の回答です。割合としては34%程度となり、多くの人は2回戦までに30分〜1時間の休憩をとっていると言えます。

とはいえ『2時間以内』〜『3時間以上』の回答も約30%いるので、「1時間以上の休憩が長すぎる……」ってこともありませんよ。

5分以内に2回戦ができる4.2%のと……休憩時間は人それぞれなので、焦りすぎず自分とパートナーのペースに合わせて楽しみましょうね。

みんながセックスにかける時間を知って自信を持とう!

ここまでみんながセックスの中でそれぞれの行為に欠けている時間を紹介してきました。

正直……予想通りなところもかなり多かったのが印象的です。AVや他人の虚勢を見聞きして自信を失っていても、実際にはみんな“普通”なんだよってことだと思っています。

あまりにも少数派に入っていたら、「パートナーの意見に耳を傾ける」「できる範囲で一般的な時間に調整をする」という努力も大切になってきますが……基本的には胸をはって堂々とセックスライフを楽しむのがおすすめです!

ちなみに、ナイトプロテイン公式LINEでは男性特有のお悩みに関するご相談を無料で承っています。

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