ウォーキングスペシャリスト。一般社団法人日本DF WALK協会代表。 証券会社勤務を経て、結婚。出産後、専業主婦から「VERY」「Como」「VOCE」「Domani」などの人気雑誌で読者モデルとして活躍し、プロのモデルに。モデルとしての活動をきっかけにウォーキングに興味を持ち、研究を重ね、ウォーキングスクールを始める。祖母の介護経験を通じ、人には平均約10年の寝たきり生活があることを知ったことから、ウォーキングを通して、心身の健康を維持することの大切さを伝えている。著書に『やせる3拍子ウォーク』(ダイヤモンド社)がある。
