今日は朝からCDブックを取り出し端から聴いてみようかなと、まずはセルジオ・メンデスを聴き始めました。ここのところ静かなクラシック音楽のヘビーローテーションだったので、朝からテンションが上がっています。音楽というのはそのときの気分で聴きたい音も違ってくるし、最近は疲れない空気のような音楽を流しながら、ヨガをしたり、パソコンを開いていることが圧倒的に多かったです。

そのため、何十枚もあるCDブックは開かないままの状態でした。なのに今朝は珍しく音楽でも聴いてみようかな♪ という気分になり、聴き始めたら止まらない。いまさらながら、なんだ、こんな楽しいことがあったのかと思い出しました。

不思議ですね。昔は音楽漬けで家でも外でもiPodを手放さずにいたのに、一旦離れるとしばらくリラックスミュージックオンリーみたいな毎日になっていました。しかし、今年になってオーディオセットを購入したのを切っ掛けに、再びいろいろなジャンルの曲を聴くようになりました。スピーカーから深みのある音を聴いていると、なんだか脳を刺激されるというのか、いい影響があるような気がします。

そんななか、もうかれこれ13年も前のある方のアルバムを聴いてみたのですが、もうすごく心に入ってきちゃいました。あのころ大好きだった音楽は、ここに新しい感覚で存在しているすごさ……。思わずその後に自分の音楽も聴いてみました。ちょっと音程とか完璧ではありませんでしたが(反省)、やはり好きなテイストでした。

昔は心の些細な動き、繊細な気持ちが大人になるたび麻痺しちゃって、たまに考えるのやめよ~なんて思うこともありましたが、今ならそれもひっくるめて新しい物語が書けそうだな、歌いたいなって思います。いろんな意味で人間は日々成長しているわけで、どんどん変わっていく。いままでの経験、見たもの、食べたもの、感じたものすべてがその人になっていく。だからそのときの感情をその瞬間の声で歌えるようになりたいなと。

そして今日は、これまた初体験というか初のスクール場所でヨガ体験をしてきたいなと思っています。心とカラダは繋がっていると言われて、腰まわりが硬いと頭もコチコチになるとか。リラックスして身体をほぐしてあげると心にもいいんですね。

冬は特に身体がカチカチになりやすいですもんね、そんなときに全身ゆるめて、また新たにリフレッシュできればと思います。そういえば、身体が硬くなると声も出ずらくなるんですよ(これは最近知った事実)。もう、いろんなところを日々メンテナンスしないと。

ところで、今週末はバレンタインデーじゃないですか。みなさんは誰かにあげちゃう or もらっちゃいますか? 私は今年、女子にあげようかなと思っていたりします♪ では、また次週お会いしましょう♪
See you soon love xx.

昨日は女子友Yちゃんからバレンタインチョコレートいただきました

こちらは女子用チョコレート。アーモンドで女性ホルモン補給ですっ♪