キャリアプランとは、簡単に言えば「人生設計」のようなもののことです。仕事に限らず、自分の実現したいことをかなえるためには何が必要か、具体化するのに有効です。キャリアプランにはさまざまな方法がありますが、基本的には下記のような手順をとります。

■まず、「過去の経験を整理」して、自分の価値観や潜在能力などを再確認します。
■次に、さらに自己分析を深めて、「現在の自分のスキルやキャリアを整理」します。
■そして、「○○年後、自分はどうなっていたいか」を考えます。
■最後に、○○年後の自分になるために必要な、「具体的な行動計画」を立てます。

人にもよりますが、過去の経験を整理したり、自己分析を深める作業は、非常に時間がかかるものです。キャリアプランシートなどを活用して、じっくりと人生設計を考える時間をとってみましょう。