過労自殺しかけた経験を描いた書籍『「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由』の著者である汐街コナさんが、会社から身を守るための処世術などを紹介する漫画連載「会社につぶされないために」。今回のテーマは「自己肯定感(9)」です。
ここまで長くかかってしまいましたが、少し丁寧に「人に譲ってしまうとき、自分の心の中で、何が起きているか」を探っていきました。
自己肯定感のためには、自分のことを知る……、「自分」が「何を重視し」「どういう選択肢から」「どういう理由で」「何を選んだか」ということを、細かく自覚することが、まず大切だと思います。
その状況をちゃんと把握してから、「選択を変えたいときはどうすればいいか」ということを考える段階に入ると思います。
次回はその話をできればと思います。
