付き合いはじめて十数年経つのに、いまだ痛みと倦怠感で憂うつな気分になる「女の子の日(生理)」。かわいく言い換えたところで、かわいさの欠片も感じないのは筆者だけでしょうか。そんな生理をはじめ、女性特有の問題を技術で解決する「フェムテック」をみなさんは知っていますか? 本特集では、今注目を集める「フェムテック」をさまざまな切り口からひも解いていきます。

第3回目は、変化する女性の心と身体に寄り添ったスイーツを紹介。なんと、自分に足りない不足栄養素を調べ、後日結果に合わせたお菓子を届けてくれるんです。

  • 全てのカテゴリーのスイーツが詰まった6個のスイーツは内容はおまかせ。届いてからのお楽しみになっている

元気とやる気が取り柄の筆者ですが、自分の健康状態が気になるアラサー世代。そこで、毛髪検査とスイーツがセットになった「Self Care Set」(14,560円)のプランを試し、自身の身体を見つめなおすことに。そこからわかったこと、スイーツの味などをここではレポートしていきます。

生理周期に食べるスイーツ「MOON TREATS」って何?

まずは、どのようなサービスなのかを紹介します。

「生理前を "憂鬱な期間" としてではなく"ご機嫌な期間" に変えて欲しい」との思いから誕生した「MOON TREATS」。女性に必要な栄養素が詰まったスイーツボックスを生理周期に合わせて毎月届けてくれるサービスです。

着色料や化学調味料などは使用せずに工房で手作りされるヴィーガンスイーツは、BEAUTYやRELAXなどカテゴリーごとに合わせて必要な栄養素を含んでいるんです。例えばBEAUTYであればお肌の調子をコントロールできるよう、たんぱく質、ビタミンCが配合されているなど、それぞれ目的にあわせた商品になっています。

面白いのがオンラインの問診または毛髪検査で自身の不足栄養素がわかること。その結果を受けて、後日その人に見合ったスイーツが送られてくるんです。今回、筆者も実際にそ検査を試し、スイーツもいただいたのでその流れや感想をレポートしていきます。

不足栄養素がわかる毛髪検査をやってみてわかったこと

手間がかかると思っていた検査は思っていたよりも簡単!

まずは郵送で「問診表」「髪の毛を入れる封筒」「説明書」「返送用封筒」が送られてきます。その説明書に沿って、自分の健康状態や身長・体重などを質問票に記入。その後、自分の髪を根本付近から3cmほどカット、約0.1g採取して専用の封筒に入れます。あとは、その封筒と質問票をセットにして返信用封筒で専門機関に送るだけ! そうすると2~3週間後、メールにて結果が届きます。

  • 検査キット(問診表、髪の毛を入れる封筒、説明書、返送用封筒)

はてさてその結果はというと……、筆者は、神経細胞への情報伝達や血圧を調整する働きがある「カリウム」が不足気味と発覚。そのほか、糖をエネルギーに変換して、正常な血糖値を保つ働きをする「クロム」や、糖質や脂質の代謝を助けてくれる「モリブデン」も不足しがちで、要注意という結果に。健康そのものと思っていたので地味にショックでした。

ちなみに結果をうけて気になったことを質問、日々の生活習慣・心のお悩みをMOON TREATSの監修医に相談することも可能とのことです。

栄養素が詰まったというスイーツのお味は……?

検査を終えて、しばらくすると結果に合わせたスイーツが到着。個包装のパッケージには、リラックスやビューティーなど得られる効果がわかりやすくおしゃれに記載されています。

今回は筆者に不足しがちのカリウムが多く含まれた「DETOX(デトックス)」カテゴリーを中心に、スイーツ6つが詰め合わされていました。早速その味をそれぞれ紹介していきます!

・プルーンとイチジクのバー(DETOX)

  • プルーンとイチジクのバー(DETOX)

小麦粉ではなく大豆粉を使用した食べ応えのあるバーは、クランベリー・イチジク・プルーンの素材本来の甘みを感じるスイーツ。全体的にしっとりした生地とフルーツのごろごろ食感が好相性です!

・レモンのウィークエンド(BEAUTY)

  • レモンのウィークエンド(BEAUTY)

"ふわっほろっ"とした生地とチアシードのプチプチとした食感が特徴。レモンの酸味が口の中に広がりさわやかな気分にさせてくれるので、リフレッシュしたいときや食後のデザートにぴったりです。

・ホウレン草と抹茶のパウンドケーキ(RELAX)

  • ホウレン草と抹茶のパウンドケーキ(RELAX)

見た目からも和の雰囲気漂うパウンドケーキは、ほのかに抹茶の香りが鼻をくすぐり食べる前からリラックス気分を味わえます。「カルシウム」を補うためホウレン草をたっぷり使用しているそうですが、その独特の苦みや風味は一切なく抹茶の濃厚な旨味が際立つ一品です。

・オレンジコンフィとフィグのブラウニー(BEAUTY)

  • オレンジコンフィとフィグのブラウニー(BEAUTY)

カカオの苦み、オレンジの酸味がマッチするバランスのとれた大人のスイーツ。かぼちゃのポリっとした珍しい歯ごたえが、他とは違ったおいしさを演出してくれます。甘いものが苦手な人におすすめです。

・ビーツのドーナツ(ENERGY)

  • ビーツのドーナツ(ENERGY)

鉄分が豊富なビーツを使用したドーナツは、ストロベリーショコラでコーティングされキュートな見た目が特徴的! ストロベリーとラズベリーのフルーティーな酸味を感じる味わいに仕上がっています。

・三日月の黒胡麻バターサンド(ENERGY)

  • 三日月の黒胡麻バターサンド(ENERGY)

さくっとしたビスケット生地に「鉄分」が多く含む黒胡麻を練りこんだバターと黒豆がサンドされたおやつ。胡麻の香ばしくもコクのある風味が魅力で、ヘルシーでありながら食べ応えもあるのがうれしいポイントです。

罪悪感ではなく、自尊心が生まれたスイーツ

砂糖たっぷりのものに比べて、全体的にやさしい味わいに仕上がっていたスイーツ。それが人によっては少し物足りなく感じるかもしれませんが、素材本来の甘さを生かしたヘルシーなスイーツは自分をケアするにはぴったりだと感じました。

家族に「そんなに甘いもの食べて大丈夫?」と心配されましたが、「大丈夫なんだよ。むしろケアしているの!」と答えているとき自分が少し誇らしく、なんだかハッピーな気持ちに。それはきっと自分を知る過程が加わり、何を自分に与えてあげるかを理解したからこそ生まれた感情なのかなと。

自分を知りケアする「MOON TREATS」をぜひご褒美にしてみてはいかがでしょうか。