ウエルシア薬局が展開するプライベートブランド「からだWelcia」では、気になる栄養素を気軽に摂取できるサプリメントを販売しています。イベントごとの多い年末年始は、飲み過ぎや食べ過ぎ、寝不足や寝正月と生活のリズムが崩れがち。そこで、新年は健康に過ごしたい人におすすめのサプリメントを紹介します。
「からだWelcia」のサプリメントシリーズとは?
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からだWelciaサプリメントシリーズ
ウエルシア薬局のプライベートブランド「からだWelcia」では、香料・合成着色料・保存料無添加のこだわり、22種の乳酸菌を配合(EPA・DHAを除く)し健康効率アップなどを特徴とした管理栄養士が監修するサプリメントを展開しています。2024年12月には2種類の新製品が加わり、ラインアップは全9種類となりました。(2024年12月現在)
その中からおすすめのサプリメントを紹介していきます。
「1日分のビタミンがとれるマルチビタミン+マルチミネラル」
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「1日分のビタミンがとれるマルチビタミン+マルチミネラル」(1日3粒×約30日分 810円)
サプリメント初心者や、飲むものをシンプルにしたい人におすすめしたいのが、1日分の12種類のビタミンと体内で作られない必須ミネラル9種類を配合した「1日分のビタミンがとれるマルチビタミン+マルチミネラル」です。毎日続けようと思うと、気になるのは費用面。このサプリメントであれば約1ヶ月分が入っていて1,000円以下で買えるとコスパ最強! 食生活の乱れが気になる人は、まずは栄養素たっぷりのものから始めてみるのはいかがでしょうか?
「美容も健康もよくばるあなたのビタミンC1000」
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「美容も健康もよくばるあなたのビタミンC1000」(1日2粒×約30日分 408円)
皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つビタミンCは、美容や健康のために意識して摂取している人も多いはず。このサプリメントには、1日でレモン50個分のビタミンCが摂取できるほか、同じく抗酸化作用のあるビタミンEやポリフェノールの一種のヘスペリジンを配合。約1ヶ月分を400円ほどで購入できるという高コスパと習慣化しやすい価格帯にも注目です。
「あなたの健康サポート免疫ケアと11種のビタミン・5種のマルチミネラル」
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「あなたの健康サポート免疫ケアと11種のビタミン・5種のマルチミネラル」(1日8粒×15日分 2,138円)
キリンと共同開発を行い、キリンの独自素材であるプラズマ乳酸菌を配合したウエルシア初の免疫ケアサプリ。プラズマ乳酸菌が免疫の司令塔であるpDC(プラズマサイトイド樹状細胞)に働きかけ、健康な人の免疫機能の維持に役立ちます。
さらに、1日分の11種類のビタミンと1日の不足分を補充できる5種類のミネラルを、薬剤師である開発者が算出した独自の配合量で設計しているので、毎日のベースサプリとして栄養管理におすすめです。
「とってもサラサラ! EPA・DHA(オメガ3)」
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「とってもサラサラ! EPA・DHA(オメガ3)」(1日4粒×約20日分 972円)
美容と健康に大切な役割を果たす必須脂肪酸のオメガ3は、体内でつくることができず、食事では不足しがちな栄養素。このサプリメントには、国産原料を使用したEPA・DHAとともに抗酸化作用が期待できるビタミンEとアスタキサンチンの同時摂取もかなえます。普段なかなか魚を食べない人や、健康だけでなく美容にも注力したい人は要チェックです。
「負けない体をつくる亜鉛+銅」
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「負けない体をつくる亜鉛+銅」(1日1粒×約30日分 432円)
亜鉛は、髪や肌などのタンパク質の代謝に関与したり、味覚を正常に保つなど、健康を維持するために重要な役割を担う栄養素です。体内で生成できないため、偏った食事をしていると不足してしまう可能性もあるのだそう。
本製品では、亜鉛のほかに必須ミネラルである銅やクロム、セレンも配合。健康な体づくりをサポートするので、活力のある毎日を過ごしたい人におすすめです。
「毎日コツコツ! カルシウム+マグネシウム」
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「毎日コツコツ! カルシウム+マグネシウム」(1日6粒×約30日分 861円)
骨や歯の形成に必要なカルシウムとマグネシウムを2：1の割合で配合した本製品は、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助けるビタミンDを加えたことで、よりカルシウムの吸収を高めてくれます。乳製品が苦手な人や丈夫な骨を維持したい人をサポートします。
サプリメントを試してみたいけど、自分にはどの栄養素が不足しているかを知るのはなかなか難しいですよね。「からだWelcia」のサプリメントシリーズは商品名でイメージがつきやすいので選びやすいのも魅力の1つ。健康を見直すいい機会となるこれからの時期に、自分に合ったものを探してみてはいかがでしょうか?
