既婚者同士で明らかに両想いになってしまった場合、どのように対処すべきか悩みますよね。既婚者にはパートナーとの法的な婚姻関係や社会的責任がありますが、恋愛感情は簡単にコントロールできないものです。本記事では、恋愛感情にどう向き合うべきか、既婚者同士で明らかに両思いになってしまった場合の対処法について具体的に解説していきます。
既婚者同士が明らかに両思いなサインとは
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既婚者同士の恋愛にはどのような特徴があるでしょうか。
既婚者なのにパートナーとは違う相手に惹かれてしまうときは、以下のシチュエーションに当てはまっているかを確認してみましょう。これらに当てはまっている場合は、既婚者同士で両思いになっている可能性が高いです。
毎日連絡を取り合って密会している
既婚者同士であるのに毎日連絡を取り合ったり、周囲に隠れるように密会するようになったりしている場合は、明らかにお互いが特別な感情を抱いているといえるでしょう。特に、コソコソと隠れて会っているのであれば、両者の間には他者には言えないような関係が築かれていると捉えられます。
お互いのパートナーに対して敵意を向ける
愛する人が既婚者である場合は、そのパートナーに対して敵意を示してしまうことがあります。婚姻関係という、自分の力だけではどうしても覆せない事実に対して嫉妬心や競争心が芽生え、相手のパートナーの存在が疎ましく感じてしまうのでしょう。
友人以上の関係に発展する
例えば、恋人同士のようなデートをする、ホテルや車の中など密室の空間で長時間過ごす、体の関係を持つなど、友人の枠を超えた親密な間柄に発展していませんか?
異性の友人に対する言動以上のことをしているのであれば、既婚者同士で両思いである証拠といえるでしょう。
家族との会話が減って家庭がおろそかになる
家族に言えない恋愛事情を優先するあまり、家族への接し方が以前と変わってしまっていませんか? 家庭の外に気が向くと、家庭内での時間や家族との会話が減少しがちです。パートナーとのコミュニケーション不足によって、日常生活に影響が生じることもあります。
明らかに両思いの既婚者同士が直面する問題
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既婚者同士の恋愛は、家族を悲しませてしまうことも……。
既婚者同士の恋愛は独身時代のものとは全く違い、決して幸せいっぱいだとはいえないことも多々あります。続いては、既婚者が直面する問題について深掘りしていきます。
家族への罪悪感に苛まれる
既婚者同士が両思いになってしまったとき、真っ先に頭に浮かぶのは家族の顔。配偶者以外との恋愛は、配偶者や家族への裏切り行為だとも捉えられるため、愛する家族に対して罪悪感に苛まれ心の拠り所を失った感覚になります。
特に子どもがいる場合は、その罪悪感はさらに増すことでしょう。
バレるかもしれない不安を常に抱えている
決してバレてはいけない禁断の関係には、常に不安が付きまといます。例えば街を歩くだけでも、知り合いと偶然出くわす可能性は避けられません。そのため、常に警戒心を持ちながら行動することが求められ、精神的に辛い状況に。
不安が続くと精神だけでなく体にも響くようになるので、日常生活に影響を与えることもあります。
相手の配偶者から慰謝料を請求される
既婚者同士の関係が明るみに出てしまうと、相手のパートナーから慰謝料を請求されることがあり、場合によっては多額の負担を伴う可能性があります。家庭が崩壊するだけではとどまらず、会社で噂が広まって社会的な信用も失うリスクも。
一時的な感情の揺らぎで、一生背負いつづける大きな代償を払うことになりかねません。
明らかに両思いの既婚者同士が不倫を防ぐ方法
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既婚者同士で恋愛するときは、不倫にならないよう心がけましょう。
お互いに既婚者でありながら明らかに両思いである場合は、不倫関係に発展することも。しかし不倫は、自分の家族と相手の家族に底知れない深い傷を与えてしまいます。
恋愛感情を密かに抱いているのと、体の関係を持つ不倫関係に発展してしまうのとでは、状況が大きく変わります。
以下のポイントを参考にして感情をコントロールし、不倫関係に発展させるのは阻止しましょう。
冷静に現状を把握して感情を整理する
感情が高ぶっているときは、冷静に現状を把握するのが難しいです。まずは一歩引いて、自分の気持ちを客観的に見つめ直しましょう。その上で、現在の家庭やパートナーに対する責任を再確認して、自分にとって大切なものが何なのかを再度見極めてください。
紙に書き出してみるのも、心を整理するには有効な方法。ただし、自分の素直な気持ちを書いた紙やメモを家のゴミ箱に捨てるのは、家族に見られてしまう可能性があるので避けてくださいね。
連絡先を消して相手との距離を保つ
お互いの連絡先を消すことは有効な方法の一つです。日常的に連絡を取り続けると、どうしても相手に対しての恋愛感情を手放せなくなってしまいます。
冷静な判断を下すためにも、まずは適度な距離を保ち、物理的にも心理的にも距離を取りましょう。お互いの幸せを守るための選択として、連絡を絶つことも考慮してみてください。
心許せる友人や専門家の助言を受ける
思い切って信頼できる友人や専門のカウンセラーに助言を受けるのも効果的です。第三者の意見を聞くことで、主観的な感情から一歩引いて冷静に状況を判断できるようになります。自分一人で抱え込まないことで、新たな扉が開くかもしれません。
現状の結婚生活を見直してみる
結婚生活に問題がないか、改めて見直すことも非常に重要です。もしも不満がある場合、その不満を解消するべく他の異性に目を向けてしまった可能性もあります。まずはパートナーと話し合い、結婚生活をより良く改善するための努力に励みましょう。
お互いのパートナーと離婚する
どうしても感情が抑えきれず、双方ともに強い意志がある場合には、離婚も一つの選択肢として考える必要があります。しかし、離婚するのは簡単ではなく、配偶者やお互いの両親・親戚まで、多くの人々に影響を与える決断です。
慎重に考えて、全ての選択肢を検討した上で、後悔のないように行動しましょう。
既婚者同士で明らかに両想いであっても、その恋愛を続けていいのか冷静に考えて
両思いの既婚者同士の恋愛は、その多くがお互いの家族を悲しませる引き金となってしまいます。それでも諦められないのであれば、一時の感情に惑わされることなく、冷静に考えた上で適切な行動し、後悔しない選択を選ぶことが大切です。
