New Dining Groupは9月26日、「憧れる筋肉を持つ男性芸能人ランキング」に関する調査結果を発表した。調査は8月21日、20代～40代の男性1,004人を対象にインターネットで行われた。

  • 【憧れる筋肉を持つ男性芸能人ランキング】

    【憧れる筋肉を持つ男性芸能人ランキング】

「憧れの筋肉を持つ男性芸能人」を教えてもらったところ、「なかやまきんに君」(30.4%)がダントツの1位に。筋肉芸人としてだけではなくYouTubeなどでも、トレーニングの様子や自身の筋肉をよく披露していることもあり、なかやまきんに君の筋肉に憧れる人が多いよう。次いで「岡田准一」(6.4%)、「ケイン・コスギ」(5.9%)、「武井壮」(5.0%)、「松本人志」(4.6%)と続いた。

  • 通っているジムの形態と、ジムのデメリット

    通っているジムの形態と、ジムのデメリット

次に、「普段から筋トレやトレーニングを行っていますか?」と質問したところ、25.3%が「行っている」と回答。その目的は「健康維持・増進」(66.5%)、「体力向上」(61.3%)、「ダイエット・ボディメイク」(51.4%)が上位に。

では、ジムに通っている人はどのくらいいるのか。「ジムに通っている頻度」を教えてもらったところ、57.9%が「通っていない」と回答。次いで「週1～2日」(13.2%)、「週3～4日」(11.5%)と続き、通っているジムの形態は、「トレーニングジム(会員制)」(61.9%)が6割を占める結果に。

また、ジムに通ううえでデメリットな点を聞くと、「費用が高い」(40.8%)が最も多く、次いで「好きなマシンが使えないことがある」(39.5%)、「周囲の目が気になる」(30.9%)、「通うのが面倒」(29.6%)「移動に時間がかかる」(15.7%)と続いた。

  • 理想の筋トレ方法

    理想の筋トレ方法

ジムに通うデメリットとして、費用が高いと感じている人が多いことが分かったが、では、費用をかけることなくトレーニングをしたいと思っている人はどのくらいいるのか。理想の筋トレ方法を聞いたところ、「自宅で行う(宅トレ)」(50.1%)が半数を占め、次いで「トレーニングジムに通う」(24.4%)、「パーソナルジムに通う」(14.0%)、「宅トレとジム通いのハイブリッド」(11.5%)との順に。

また、ホームジムについて約5割が「できれば導入したい」(33.8%)、「ぜひ導入したい」(14.4%)と回答。ジムに通うことなく、自宅で本格的なトレーニングをしたいと思っている人は多いよう。具体的にどんなマシーンが欲しいかと質問したところ、「1台で様々なトレーニングができる」(54.1%)、「自分好みにカスタマイズできる」(43.5%)、「場所を取らない」(41.2%)が上位となった。