【猛暑】みんながやってるエアコンの節電方法は？

東京電力や東北電力など大手電力7社が、2023年6月1日の使用分から電気料金を値上げしたことから、毎月の電気料金に驚かされる人も多いのではないでしょうか？日々「節電」を心がけて、少しでも毎月の電気料金を安く済ませたいところ。

マイナビニュースでは、家電製品の節電について、登録会員のうち515人を対象にアンケートを実施。今回の記事では「読者が心がけているエアコンの節電方法」の結果について紹介します。

質問：あなたが行っているエアコンの節電方法を教えてください（自由回答）

アンケート対象者全員に、「心がけているエアコンの節電方法」を自由回答でたずねたところ、「設定温度を少し高めにする」「省エネ運転（ecoモード）にする」「扇風機・サーキュレーターとの併用」というコメントが多数寄せられました。

このほか、複数集まった節電方法についてもまとめました。これからの真夏～残暑が残る秋口までの参考にしてみてください。

読者が心がけている節電方法

定期的にエアコンのフィルターを掃除する
長時間外出するときはエアコンの電源を切る（短時間の外出はスイッチをオンのままにしておく）
室外機にガードを設置して直射日光を防ぐ
エアコンの風を防ぐものを置かないようにする
省エネ性が高いエアコンへの買い換え
エアコン稼働前に、部屋を換気して室温を下げる
室外機の周りにものを置かない

なお、一部「エアコンを使わない」という回答もありました。気象庁が7月25日に発表した「3カ月予報」（8～10月）によると向こう3カ月は、地球温暖化とエルニーニョ現象の影響で、世界的に大気全体の温度が高まるとのこと。中でも北日本では平年並か高く、東日本と西日本、沖縄・奄美では平年より高いと予想されています。

節電のために暑さを我慢してエアコン利用を控えると、屋内でも熱中症を引き起こすリスクが高まります。節電についての正しい知識を身に着け、無理のない範囲で節電を心がけることが大切です。