【PR】サウナハット人気おすすめ24選【おしゃれ・かわいい】頭皮や髪を保護

◆本記事はプロモーションが含まれています。

この記事では、頭皮や髪を保護したり、のぼせを防止したりする効果があるサウナハットの選び方とおすすめ商品、お手入れ方法などを紹介します。耐熱性の高いウール素材のものや、今治タオルを使ったおしゃれ・かわいい商品などをピックアップ。初心者やカップル向けも！

サウナのなかは高温なので、熱によって頭皮や髪がダメージを受けたり、のぼせてしまったりすることがあります。サウナハットは、それらのダメージから保護してくれるアイテムです。サウナハットのメリットや効果について、それぞれ詳しく見ていきましょう。

サウナの温まった蒸気は、上昇して上にたまるので、一番熱くなりやすいのが頭部です。頭が熱くなり、ぼーっとしてのぼせてしまうと、せっかくのサウナが楽しめません。サウナハットをかぶると頭部を熱から守ってくれるため、のぼせにくくなります。

一般的なサウナの温度は80～90度で、100度に達する場合もあります。その熱が髪にダメージを少なからず与えてしまうので注意が必要です。また、髪が急激に乾燥するため、パサつきやクセ毛の原因になることも。サウナハットは熱から髪を守ってくれる役割もあります。

サウナハットを選ぶポイントは下記のとおりです。

【1】断熱性が高い素材はウールフェルト
【2】お手入れの手軽さはタオル地・化学繊維
【3】サイズ選びに迷ったら少し大きめを

上記のポイントを押さえることで、よりほしい商品をみつけられます。一つずつ解説していきましょう。

天然のウール素材が使われたサウナハットは、断熱性や耐久性にすぐれています。吸水性・放湿性も高いため、蒸れにくいのも特徴です。しっかりした素材なので、長く愛用したい人や頻繁にサウナを利用する人におすすめ。

しかし、ウールフェルトは洗濯機で洗えない商品が多くあるので、購入前に洗濯表示をチェックしましょう。

洗濯機で洗うことができて、手軽に使えるのがタオル生地と化学繊維生地のサウナハットです。化学繊維のサウナハットは軽くて持ち運びやすく、速乾性にすぐれています。タオル地は肌あたりがよく高い吸水性があるので、汗をたくさんかく人におすすめです。

サウナハットは、ユニセックスでフリーサイズのものが多く出ています。できるだけ深くかぶれるタイプのほうが頭部をしっかり覆えるので、のぼせ防止などの効果が発揮されやすいです。サイズに迷ったときは、目や耳が隠れる大きめのものを選びましょう。