宝島社は1月18日、書籍『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』を発売した。著者は大崎博子氏。価格は1,540円。

90歳の暮らしの知恵を紹介

  • 『90歳、ひとり暮らしの知恵袋 お金をかけない素敵な毎日の過ごし方』表紙

著者は78才でMacとTwitterを始め、現在Twitterのフォロワー数は20万人を超える。90歳を迎えた今も、ひとり暮らしを謳歌する著者の姿に、「元気をもらえます」「大崎さんをお手本に頑張ります」といった声が多数届いているという。

本書は、ベストセラー『89歳、ひとり暮らし。お金がなくても幸せな日々の作りかた』(宝島社)の第2弾。スマートフォンの活用法や節約の工夫、料理、掃除、収納など、著者の身近な暮らしの知恵を取り上げ、写真やイラストとともに紹介する。著者が8年間続けている太極拳や、シンプルな味付けのお気に入りメニュー、キャッシュレス生活のコツ、毎日のちょこっと掃除など、日々を心地よく楽しむヒントを掲載する。

内容は下記の通り。

第1章 月10万円で楽しく暮らす 節約の知恵
第2章 人とつながる趣味が広がる デジタル生活の知恵
第3章 シニアライフ充実のカギ! 健康の知恵
第4章 年を重ねた人こそ小ぎれいに おしゃれの知恵
第5章 無理なく、日々を心地よく 掃除・洗濯の知恵
第6章 楽しい食事こそ元気の源 料理の知恵