皆さん、年末年始は楽しめましたでしょうか? ゴロゴロしていたらあっという間に仕事始まりだった……という方も多いはず。

寝正月を過ごしてちょっぴり後悔しているという方には、わびさん(@Japanese_hare)のツイートをぜひ見ていただきたいです。

  • ※画像はイメージです

年末年始、「何もしていない……」と凹んでいる人、朗報です。何もしていないということは、しっかりと休めているということです。完全回復です。最高の状態で新年を迎え撃てます。
(@Japanese_hareより引用)

なるほどそういう考え方をすれば良いのですね! 確かに、おせちやおもちを食べながら何もせずゴロゴロできるのはお正月の特権ですよね。たくさん食べてたくさん寝て、完全回復できているような気がします。

こちらのツイートに4.5万件のいいねが寄せられ(1/12時点)、リプ欄には「素敵な捉え方ですね!」「こう言う言葉求めてた」「ほんと朗報でした!」「何にもしてなさすぎて幸せでいます……笑」「最高の状態ですね」「『何もしない』を楽しむ為の休みだよね」など、わびさんの朗報に喜ぶ声が多く寄せられています。

今回のツイートについて、投稿者であるわびさんにお話を伺ってみました。

ーー今回の投稿をされたきっかけがあればお教えください
昨年も同じようなツイートをしました。その際、「救われた」「前向きになれた」との声をたくさんいただいたので、今年もツイートしました。

ーー4.5万件のいいねと多くの反響が寄せられています。
日々の疲れから年末年始に何もできなかったという人が多いと思いました。ただ、ちょっと視点を変えると前向きになれることもあります。多くの方々を少しでも前向きにできてうれしく思っています。

年末年始だけでなくても「何かやらなければ」と焦る気持ちばかりで何もできずに落ち込むこともあります。でも、少し視点を変えるだけで良いところも見えてくるということをわびさんのツイートから教わったような気がします。

毎年年始にはわびさんの言葉を思い出して、のんびり過ごす年末年始を改めて肯定したいですね!

わびさんは、自衛隊などの社会人経験で身につけたメンタルコントロール術、仕事や人間関係に対する向き合い方などを中心に日々ツイッターで発信されています。また著書『メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術』(ダイヤモンド社刊)も発売中とのこと。気になった方はぜひ手に取ってみてはいかがでしょうか。