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アルコールが含まれていないので、運転や健康に気遣うことなくいつでも気軽に飲めるノンアルコールビール。この記事では、そんなノンアルコールビールの中でも糖質ゼロの商品に注目!ユーザーに聞いたおすすめのノンアルコールビールをランキング形式で紹介していきます。
糖質ゼロのメリット
どれだけ飲んでもアルコールの摂取がほとんどないのがノンアルコールビールの最大のメリット。たただし、調子に乗ってたくさん飲んでしまうと、どうしても気になるのは糖質などのカロリーの総量です。
ノンアルコールビールはスッキリした飲み心地なので、ついつい飲みすぎてしまうことも。糖質の取りすぎには気を付けないといけません。
そんな時は糖質ゼロ(無糖・糖質オフ)のノンアルコールビールを検討しましょう。
栄養表示基準では、糖類100mlあたり0.5g未満の場合に「ゼロ」などの表記ができます。糖質ゼロだからといって何本も飲むと、カロリーや糖質の取りすぎになってしまうこともありますので、ほどほどに。
ノンアルコールビールの選び方
ノンアルコールビールを選ぶポイントを紹介します。
【1】ビールらしい味わい
原料、製造方法をチェック
【2】アルコール量
アルコールゼロか1%未満かをチェック
【3】健康面を考えた機能性
カロリー、プリン体のほか特定保健用食品や機能性食品かをチェック
【4】ふだん飲んでいるメーカー
国産メーカーだけでなく海外メーカーもチェック
上記のポイントを押えることで、あなたに合ったノンアルコールビールをみつけることができます。
選び方のポイントはここまで! では実際にエキスパートが選んだ商品は……(続きはこちら)