主婦と生活社は10月7日、『60代ひとり暮らし明るく楽しむ生きる術。』(1,870円)を発売する。

  • 『60代ひとり暮らし明るく楽しむ生きる術。』(1,870円)

同書の著者は、YouTuberのMimiさん。MimiさんはYouTubeチャンネル「Mimi's life」にて、「60代ひとり暮らし」の心境や暮らしを楽しむための工夫を、飾らない言葉で発信し、シニア世代世代からの圧倒的な支持を受けている。

  • 『60代ひとり暮らし明るく楽しむ生きる術。』より

Mimiさんの発信する動画に共通しているのが「楽しく、元気に生きる」という思い。「加齢」に対しての不安を正直に吐露しつつも、「明るく元気に生きる」ことを軸に、健やかな日々を送る姿は、同年代にとっては同志であり、下の世代にとっては希望にもなる。同書では、Mimiさんが実践する"60代ひとり暮らし 明るく楽しく生きる術"を1冊にまとめた。

Mimiさんに元気をもたらすものは「おしゃれ」。同書では、「白髪がぐっと増えた」「顔色がくすんでシミが目立つ」「体形が変わって以前の服が似合わない」といった "60代のおしゃれの悩み"にMimiさん流の着こなしのコツを解説している。

  • 『60代ひとり暮らし明るく楽しむ生きる術。』より

また、ひとり暮らしとなってMimiさんが実感しているのは「自分の支えは他でもない自分自身」ということであるという。「元気に暮らすための習慣と心掛け」「60代ひとり暮らしの住まいづくりの極意」「老いへの備え」「今を楽しく生きるための心持ち」など、Mimiさんが日々実践している暮らしの工夫や考え方を紹介している。

そのほか、モヤモヤした時に心の整理のためにつけるモーニングノート、「老いてこそデジタル！」の心意気で愛用するiPad・スマートフォン・スマートウォッチ、老いていく体に合わせて購入した小さな家具など、Mimiさんが愛用するアイテムについても収録した。

  • 『60代ひとり暮らし明るく楽しむ生きる術。』より