ARINAが運営する美容レビューサイト「mellow-メロウ-」は7月28日、「美容・ダイエットに飲んで良かったもの」に関する調査結果を発表した。同調査は3月23日、全国の18歳以上200人を対象に、インターネットで実施した。

  • 美容・ダイエットに飲んで良かったもの

美容・ダイエットに飲んで良かったものを尋ねたところ、最も多い回答は「白湯」だった。理由として「朝晩毎日飲んでいるが、朝は快便、夜は安眠が出来ています」「便秘が暖和された」「体が温まり、代謝をあげるから」といった声が挙がっている。

2位は「豆乳」だった。「便通が良くなったし肌もすべすべになった気がするから」「腹持ちがよくおやつを減らせるから」「肌の調子も胃の調子も改善されたので」などのコメントが寄せられた。

3位には「常温の水」がランクインした。理由としては、「水分補給は健康のため大切で常温の方が吸収しやすいから」「毒素や堆積物を排出するのに必要だから」「体の巡りを良くしてくれるので必要だと思います。老廃物も溜まりづらくなります」といったものだった。

4位は「ルイボスティー」だった。「温かいルイボスティーは代謝を良くしてくれて、健康にも良い気がします」「体のむくみもなくなり、肌の調子が良くなったからです」「利尿作用があり、むくみ対策になるため」といった声が集まった。

5位は「緑茶」、6位は「お酢ドリンク」、7位は「プロテイン」、8位は「飲むヨーグルト」、9位は同率で「青汁」「フルーツ系飲料」、11位は「ココア」となった。