保険マンモスは4月22日、「1日平均どれくらい歩くかのアンケート調査」の結果を発表した。調査は4月7日〜8日、男女500人を対象にインターネットにて実施したもの。

  • 1日に平均どれくらい歩きますか(男性)

まず、「1日に平均何分ぐらい歩きますか?」と質問したところ、30分以上歩く人は男性では合わせて60%、女性では52%との結果となった。

  • 1日に平均どれくらい歩きますか(女性)

続いて、運動不足だと感じているかどうか聞いてみた。すると、男性では69%、女性では81%が「はい」と回答した。

「運動不足と感じる」と回答した人を対象に、運動不足の原因について尋ねてみた。すると、男性では「テレワーク」「新型コロナウイルス感染症が原因で外出の機会が減った」の順に多い結果となった。

  • 運動不足の原因は?(男性)

女性では、「新型コロナウイルス感染症が原因で外出の機会が減った」「テレワーク」の順に多かった。

  • 運動不足の原因は?(女性)

日常生活で歩く歩数を増やす為に心がけている事については、男性では「階段を使う」「目的地の一つ前の駅で電車を降りて歩く」の順に多い結果に。女性では、「階段を使う」「徒歩で買い物に行く」の順に多かった。

  • 日常生活で歩く歩数を増やす為に心がけていること(男性)