JUST PLAY COMPANYは4月6日、「一人暮らしの食事事情」に関する調査結果を発表した。調査は2月22日、一人暮らしをしている男女1,015名を対象にインターネットで行われた。
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普段自炊をしていますか?
普段自炊をしていますか?
「普段自炊をしていますか?」と質問したところ、78.1%が「はい」と回答。その頻度は、「週に5回以上」(49.1%)が最も多く、次いで「週に3、4回」(33.2%)、「週に1、2回」(17.7%)という結果に。
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自炊しない理由
自炊しない理由
一方、普段自炊をしていない人は21.9%。なぜ自炊しないのか、その理由を尋ねたところ、「面倒だから」(87.4%)がダントツに多く、次いで「料理が苦手だから」(37.8%)、「材料を余らせてしまうから」(34.7%)と続いた。
その結果、普段の夕食は、「コンビニやスーパーで買う」(72.5%)という人が圧倒的に多く、「外食」(19.4%)で済ませる人も2割程度という結果に。「誰かが作ってくれた手料理が食べたいと思いますか?」と聞くと、76.8%が「はい」と回答した。
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あなたは食事に気を付けていますか?
あなたは食事に気を付けていますか?
次に、「あなたは食事に気を付けていますか?」と質問したところ、「はい」が41.1%、「どちらともいえない」が33.8%という結果に。「どのような食事を心がけていますか?」と聞くと、「栄養バランスの取れたメニュー」(34.9%)、「野菜をたくさん食べる」(33.0%)、「カロリーを取り過ぎない」(10.5%)が上位にあがった。
