◆本記事はプロモーションが含まれています。
【この記事のエキスパート】
スタイリスト：高橋 禎美
大手アパレルメーカーを退職後、パーソナルカラーコンサルタント、スタイリストとして独立。お客様に合わせたバランスの取り方やファッションを楽しむコツを分かりやすくアドバイス。パーソナルカラー診断も会社員時代から仕事の中で関わっており実績と定評がある。
また、FPとしても活動しており、個人FP相談や投資初心者の女性に向けた「はじめての投資セミナー」を開催中。お金とファッションに興味のある女性に支持されている。
足の裏は1日でコップ一杯分の汗をかくので、夜には臭くなり悩んでいる人もいるはず。そんな方は、五本指ソックスを取り入れましょう。いやなニオイの原因となる雑菌の繁殖を防ぎ、快適に過ごせます。この記事では、五本指ソックスの選び方、厳選した商品を紹介します。
五本指ソックスのメリット＆デメリットとは？
五本指ソックスの評判を聞いて興味を持たれた方は多いことでしょう。実際にどのようなメリットやデメリットがあるのかを説明します。購入を迷っている方は参考にしてください。
メリットについて
五本指ソックスのメリットはおもに3つです。いずれも五本指ソックスの機能に関するものなので、具体的に紹介します。
こまかい場所の汗を吸い取る
五本指ソックスの特徴は、それぞれの指を布で包み込んでいることです。指のあいだにまで入り込んだ布は、汗を吸い取る働きをします。
また五本指ソックスは普通のソックスよりも足全体に密着するため、こまかい部位まで汗を吸い取っていやなニオイの発生を防ぎます。普通のソックスは指同士がくっつくのでムレやすく、ニオイが発生しやすいのです。
足の冷えを防ぐ
指のひとつずつが布で包まれているので、指先が暖かくなるのも五本指ソックスの特徴です。寒い季節には足先から冷えるものですが、五本指ソックスは冷えを防ぎます。
また、歩くたびに指と指のあいだに入り込んだ布が指を刺激するので血流がよくなることも。冬だけでなく夏も冷房で足が冷たくなる方には、冷え防止対策にもなります。
足全体の筋肉がきたえられる
日常生活でなにげなく着用しているソックスには足を保護するという働きがあります。五本指ソックスは保護するだけでなく、足全体の筋肉を鍛えやすいというのもメリットです。
五本指ソックスはそれぞれの指を包み込んでいるため、指をひとつずつ動かすことが可能です。それによって筋力を強化できます。とくに外反母趾気味の方やハイヒールを履く女性にはメリットです。
デメリットについて
五本指ソックスのデメリットは主に2つです。
履きにくい
普通のソックスは足先を入れるだけでスムーズに履けますが、五本指ソックスは指が独立しているので履きづらいです。指がひっかかると、ひとつずつ入れるのに手間がかかります。
朝の忙しいときや時間がないときなど、五本指ソックスを履くのに手間取って面倒な場合があります。履きやすさでは普通のソックスにはかないません。
見た目の印象
普通のソックスは一般的なので見慣れていますが、五本指ソックスはそれほど普及していないので見た感じの印象に違和感があります。見慣れてしまえば問題はありませんが、他人の目が気になる場合もあるでしょう。
また指のそれぞれが布で包まれるので、全体に普通のソックスより厚みがあります。靴がきつく感じることもあるので、幅広の靴が必要です。
五本指ソックスの選び方
まずは五本指ソックスの選び方をチェックしていきましょう。スタイリスト・高橋禎美さんのアドバイスも紹介していますので、自分にぴったりの五本指ソックスを選ぶ参考にしてください。
肌に合わせて素材を選ぶ
五本指ソックスはいろいろな素材のものがあります。選ぶときは使用目的や自分の好みに合わせますが、とくに自分の肌に合わせることがポイントです。
汗をよくかく方は吸水性の高い綿素材を、やわらかい履き心地を求める方はシルク素材が向いています。耐久性を重視するならポリエステルやナイロン素材のものです。素材の配合割合なども検討して選んでください。
用途に合わせて選ぶ
五本指ソックスは用途によって選ぶのも大切なポイントです。おもに3つの用途それぞれに適した選び方について説明しましょう。
スポーツ用は吸汗や速乾性が重要
スポーツ用に選ぶのなら、吸汗・速乾性のある五本指ソックスです。からだを動かすので足裏や足指の汗を素早く吸い取り、乾きが早いものが適しています。
吸汗・速乾性にすぐれていればムレやニオイを軽減できます。ソックスの一部がメッシュ仕様になっていれば通気性がいいので、夏場のスポーツや長時間の運動にぴったりです。
動きの激しい運動にはすべり止めつきのものを、マラソンには厚手で丈夫なものを選ぶと長く愛用できます。
ビジネス用はムレやニオイ防止できるもの
ビジネス用に五本指ソックスを選ぶのなら、ムレやニオイが防止できるものを選びましょう。とくに営業などで外回りが多い場合は、着圧ソックスが適しています。女性でパンプスやヒールを履く方には、フットカバータイプの五本指ソックスを検討してください。
革靴は通気性がよくないので、五本指ソックスで汗をしっかり吸い取ればムレやニオイを軽減できるでしょう。
ふだん使い用は使うシーンに合わせて
ふだん使い用に五本指ソックスを選ぶのなら、どのようなシーンで履くのかを考えて選びます。自宅で過ごすのならゆったりと履けるものを、外出するときはフィット感を重視してください。
季節によって素材を変えることも大切です。夏場にはメッシュタイプ、冬場は厚手タイプなどが向いています。ふだん使いはその日のコーデに合わせるといった選び方も楽しいでしょう。
デザインで選ぶ
普通のソックスと同じく、五本指ソックスにもいろいろなデザインやカラーのものがあります。
ビジネス用ならベーシックな無地タイプのものが一般的です。スポーツ用ならカラーもお好みで選べますし、スポーティーなデザインのものなどを。ふだん使いならコーディネートや使用するシーンに合わせておしゃれ感のあるものがぴったりです。
キッズ用は履くのが楽しくなるような遊び心いっぱいの、子どもが喜ぶデザインを選びましょう。
スタイリストがアドバイス
用途に応じて相応しい機能性とデザインで選ぼう
【エキスパートのコメント】
普段使いか、スポーツなどで使うか、目的に合わせて選びましょう。選ぶポイントはデザインと素材、フィット感です。普段使いなら好みのデザインで選ぶのもOKです。素材は綿や絹100％は吸湿性に優れますし、ポリエステルなどの合繊は強度があります。フィット感も大事です。締めつけが苦手な人はゆるい編地を、スポーツではストレッチ性が強い編地を選びましょう。すべり止め付きのタイプも良いですね。
選び方のポイントはここまで！ では実際にエキスパートが選んだ商品は……（続きはこちら）
