寝トロノーム
OS：Android 4.1以上/iOS 12.1以降
価格：無料（広告あり）
-
眠りに就くのが苦手な方をサポートします！「寝トロノーム」
春眠暁を覚えず。そんなな時期ではあるものの、眠りに就くのがちょっと苦手なために、そもそも寝起きがあまり良くないという人へ向けた入眠をサポートしてくれるアプリ。人間はメトロノームのようなおだやかで単調なリズムを聞き続けると、眠りに落ちやすくなるとのこと。サウンドはメトロノーム4種類を始め、他にも拍子木や鈴、太鼓、海にカモメとバリエーションが豊富に揃っている。画面がオフな状態でも再生紙続けてくれ、タイマーで停止してくれる。また、ボリュームやリズムの間隔も自由に設定が可能。自分に合った入眠サウンドを見つけてほしい。
-
タイマーやリズム、音量などを設定できるメイン画面
-
収録されているサウンドパターンはバリエーションが豊富
このアプリの評価は？
＞＞「寝トロノーム」(Google Play) (App Store)
シンプル度 ★★★★★
寝付き改善度 ★★★★★
スヤスヤ度 ★★★★★
