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【この記事のエキスパート】
ランニングインストラクター・パーソナルトレーナー：田子 政昌
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーをはじめ国内外の数多くの指導ライセンスを保有しており、神奈川県内でランニング・かけっこのスクール事業を展開しながら、パーソナルジムの経営を行っています。
現在も現役で陸上競技大会に出場しており、選手としての自身の目線や大手スポーツ量販店での社員経験・これまでの運動指導経験を活かして様々なスポーツ関連の記事執筆に関わってきました。
各種スポーツ教室・健康運動教室・講演会などのご依頼もお請けしております。
磁力の力で運動の補助や筋肉をほぐす効果が期待できるスポーツネックレス。陸上選手やプロ野球選手をはじめ、あらゆるスポーツシーンで目にします。ファイテンやコラントッテといった人気ブランドから磁気タイプ、金属タイプなどが発売されています。この記事では、スポーツネックレスの選び方とおすすめ商品を紹介します。
スポーツネックレスとは？
スポーツネックレスとは、スポーツシーンで着用するネックレスになります。磁石などの素材を使っているものなどがあり、血行を改善して疲労回復を促す役割を持ちます。
陸上選手やプロ野球選手も着用しており、機能性に加えて、おしゃれなデザイン性重視で選ぶ人も一定数います。中には普段使いできるデザインもあるので、身に付けるだけでモチベーションの向上も期待できます。
スポーツネックレスの効果
スポーツネックレスに含まれる磁気により、血行を改善させることや筋肉の疲労回復を促す効果が期待できます。また、マイナスイオンを放出する素材では、試合前の緊張した筋肉をリラックスさせる効果も期待できます。
トップアスリートと同じようなかっこいいおしゃれなネックレスを身に付けることでモチベーション向上やパフォーマンス向上にも繋がるはずです。
スポーツネックレスの選び方
運動中のモチベーションアップやさまざまな効果が期待できる「スポーツ用ネックレス」。選び方のポイントとしては、下記の通り素材・防水・重量・デザイン性などいくつかあります。それぞれ解説していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【1】素材で選ぶ
【2】防水タイプを選ぶ
【3】小型で軽いものを選ぶ
【4】デザイン性やカラーで選ぶ
【5】付け心地で選ぶ
【6】長さ調節ができるものを選ぶ
【7】プロ選手愛用もおすすめ
【8】長く使える耐久性があるのもポイント
どれも大切な要素ですので、しっかりチェックしてくださいね。
【1】ネックレスの素材から選ぶ
スポーツネックレスの素材は、大きく「磁石タイプ」と「金属タイプ」に分けることができます。
身体に影響を与える仕組みはまったく違い、期待できる効果にも多少違いがあるので、どちらのタイプが自分に合うのかチェックしてくださいね。
血行改善やコリをほぐすなら磁石タイプ
磁石タイプの医療機器認定の商品に関しては磁力を首や肩まわりに作用させ、血行促進効果が期待できます。血行がよくなれば筋肉もほぐれるため、肩こりも解消されます。
ネックレス全体に磁気をまとわせているタイプと、磁石を直接埋め込んでいるタイプがあります。
イオン効果で運動量アップが期待できる金属タイプ
金属タイプはチタンなどの金属が、人間の身体とプラスイオン・マイナスイオンを交換するという仕組みを利用したもの。チタンには耐食性が高く、錆びにくいという特徴もあります。
【2】防水タイプならたくさん汗をかいても安心
スポーツネックレスには、運動中に出た皮脂や汗が付着します。衛生面が気になるという方は、水洗いできるタイプを選びましょう。
布製は、乾くのに時間がかかることがあるので注意が必要。金属製の場合は、サビのつきにくさなどをチェックしてくださいね。日常生活だと問題ないのに、汗をかくと金属アレルギーを発症する方もいるので、こちらも要チェックです。
【3】小型で軽いものなら運動中も気にならない
激しい運動中につけることも多いスポーツネックレスは、重量があると身体に当たる不快感で気が散ってしまいます。
よく運動するという方は、身体への負担が少ない軽量なものを選びましょう。また直接肌に触れるため、肌触りのよさも大切です。
【4】デザイン性やカラー選びも重要
機能性が重要視されるスポーツネックレスですが、首まわりにつけるならデザイン性も大切。長さによっても見え方は異なるので、着用時のイメージ写真などを参考に選んでみましょう。
さらに、私服と合わせても違和感がないものもおすすめです。スポーツ時だけでなく、日常的に身に着けていることでさまざまな良い効果が発揮されることも。普段使いもできるようなシンプルでおしゃれなものを選びましょう。
【5】付け心地で選ぶ
日常生活からスポーツまで、あらゆる身体動作をサポートしてくれるスポーツネックレス。素材や含有している成分によって効能が異なるため、必ずご自身の体に合ったものを選ぶことが大切です。
とくに、金属タイプのものは肌に合わない場合があるため、効能だけでなくネックレス全体の構造をチェックすることをおすすめします。
【6】フィット感には長さ調節ができるものを選ぶ
運動中、スポーツネックレスが邪魔にならないように、自分の首にフィットする為にも長さを調節することができるタイプを購入しましょう。
多くの商品は長さを調節できないので、サイズ選びで失敗しない為にも購入する際には自分の首回りのサイズを確認しておく必要があります。
【7】プロ選手愛用もおすすめ
最近のスポーツネックレスには、デザイン性の高いおしゃれな商品がたくさんあります。スポーツ用とは言っても、普段使いできるタイプならファッショングッズとしても使えるはずです。
また、好きな憧れのスポーツ選手愛用のモデルや商品を購入することもおすすめ。モチベーション向上でいつも以上の力を発揮することがあるかも。
【8】長く使える耐久性があるものを！
スポーツネックレスは、基本的にはスポーツ中に身に付けるものなので激しく体を動かしていると壊れてしまう可能性があります。
そんな時に備えて、なるべく壊れにくく、耐久性のある素材や構造の商品を選んでおきましょう。合わせてそれぞれの効果の持続期間もチェックしてくださいね。
人気の主要メーカーをチェック！
スポーツネックレスは、さまざまなメーカーから製造されています。ここでは、人気のPhiten(ファイテン)とColantotte(コラントッテ)を紹介します。
Phiten（ファイテン）
ファイテンは、スポーツネックレスのパイオニア的な存在で、京都に本社を置く日本企業です。
中でも、RAKUWAネック メタックス・チョッパーモデルはフィギュアスケートで世界的に有名な羽生結弦選手が着用していることで大きな話題となりました。金属をナノレベルで水の中に分散させる水溶化メタル技術を採用した製品が特徴です。
Colantotte（コラントッテ）
コラントッテは1997年に創業された日本企業です。スポーツネックレス以外にもブレスレット、枕などさまざまな健康器具を販売しています。
コラントッテ技術の最大の特徴は医療機器として認められていることです。独自の技術で血行を促進するだけでなく、体に良い効果をもたらします。
選び方のポイントはここまで！ では実際にエキスパートが選んだ商品は……（続きはこちら）
