コーチングとは?

コーチングとは、会話を通して自分なりの気づきにより、その人が目標としている地点に到着できるよう、指導し導いてあげることです。

導くにあたって、答えをあたえるのではなく、その人が自分の力で答えを導くことができるように、支援をしてあげるスキルをもっているのがコーチングです。

  • コーチング本

おすすめのコーチング本16選 (1~8)

コーチングのスキルを身につけるには、セミナーを受講したり、本を読んだり、ビデオをみたりなど様々な方法があります。

今回はコーチングについて初めての方から上級者まで、幅広く知っていただけるよう厳選しておすすめの書籍をご紹介していきます。

おすすめ1:コーチング・マネジメント—人と組織のハイパフォーマンスをつくる

「コーチング・マネジメント—人と組織のハイパフォーマンスをつくる」は、単行本ソフトカバーで1,980円で購入できるコーチングマネージメントに関する書籍です。著書の伊藤守氏は、日本発国債コーチ連盟のmaster試験を受けた人物です。

その人物がコーチングの基礎をまとめた入門書といえる書籍です。コーチングの理論だけでなく、実践に則して本で、公式コーチングmasterブックとして多くの人に愛用されています。

おすすめ2:この1冊ですべてわかる 新版 コーチングの基本

「この1冊ですべてわかる 新版 コーチングの基本」は、単行本で出版されており1冊1760円で購入することができます。Amazonでは試し読みが可能となっています。

この本は、プロのコーチが在籍するコーチ・エィ代表取締役社長の鈴木義幸さんによる慣習がされている本で、コーチングの実践的入門書でビジネス人材向けです。

おすすめ3:エグゼクティブ・コーチング

日本能率協会マネジメントセンターから出版されているエクゼクティブ・コーチングという本は、単行本で9700円よりAmazonなどのネットショップで買うことができます。

作者キャサリン・フィッツジェラルドは、組織心理学、エグゼクティブ・コーチングのサービスを提供する会社を運営しています。アメリカのコーチングスキルを学ぶことができる一冊です。

おすすめ4:コーチングが人を活かす

プロのコーチが在籍するコーチ・エイ代表取締役社長の鈴木義幸さんが書いた「コーチングが人を活かす」は、部下をどうやって自発的に行動させるようにできるかが、まとめてある本です。

また、コーチングに対する具体的な事例も紹介されており、「やらせる」といったことではなく「やってみたいと思わせる」やり方もご紹介されています。

この本は新書サイズになり、1100円です。

おすすめ5:コーチングのすべて——その成り立ち・流派・理論から実践の指針まで

英治出版から出版されているコーチングの本が「コーチングのすべて--その成り立ち・流派・理論から実践の指針まで」で、単行本サイズで3520円で購入することができます。

60ヶ国6000人のコーチを生み出した国際コーチング連盟の創設者であるジョセフ・オコナーの著作を日本語訳したものです。コーチングに関する最高傑作な書籍といわれ、アプローチ方法が総合的に紹介されている本です。

コーチングを指導する側も学ぶ側にとっても「コーチングとはなにか」を知ることができる一冊です。

おすすめ6:3分間コーチ ひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術

ディスカヴァー・トゥエンティワンから出版されている「3分間コーチひとりでも部下のいる人のための世界一シンプルなマネジメント術」は、50数冊を超えるコーチングの本を書いている日本コーチングの第一人者伊藤守氏によって書かれた本で、単行本1650円で購入できます。

3分間のコーチとは、部下のために上司となったあなたが3分間部下のために時間をさけるかがカギであることを紹介しています。

短時間でも、十分に人材マネージメントスキルを発揮できるような実践的なアドバイスが載っています。

おすすめ7:トリガー 自分を変えるコーチングの極意

日本経済新聞出版から出版されている「トリガー自分を変えるコーチングの極意」は、単行本サイズで1890円でAmazonなどから購入することができます。

こちらの本は、世界的に有名なコーチの一人マーシャル・ゴールドスミスが書いた書籍で、4部構成22章からなる書籍です。セルフコーチングのための本です。

どのような考え方で、どう捉えていくかで行動を変え、すべての事柄を対処することができるようになるかを学べます。

おすすめ8:コーチング選書5 コーチングマニュアル

ディスカヴァー・トゥエンティワンから出版されているコーチング選書シリーズの第5冊目「コーチングマニュアル」は、コーチングとはなにかという基本的な内容がまとまった書籍です。

プロフェッショナルなコーチのかただけでなく、ビジネスマンのかたでも学ぶことが多いコーチングスキルが凝縮されている書籍です。単行本サイズで4000円で購入できます。