【PR】口臭ケア用品の人気おすすめ12選！寝起きや食後の気になる口臭に

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【この記事のエキスパート】
医療系フリーライター：粟飯原ももこ

2006年3月歯科衛生士免許取得。現在は３児の母親でもあり、日々仕事と子育てに奮闘中。

歯科医院勤務で得た経験を活かし、歯科に関するコラムを執筆・監修しております。歯科衛生士だからこそ得られる基礎知識や情報を、分かりやすく文章でみなさまにお伝えしていき、お口の中の健康を生涯に渡り維持できるようにサポートいたします！

寝起きや食後の気になる口臭。タブレットやサプリ、マウスウォッシュなど、さまざまな口臭ケア用品がありますが、どれを買えば悩んでいる方はぜひこの記事を読んでみて下さい。口臭ケア用品の選び方、おすすめ商品をご紹介します。

医療系フリーライター・粟飯原ももこさんに取材をして、口臭ケア用品の選び方のポイントを教えていただきました。ポイントは下記。

【1】タイプで選ぶ
【2】香りや味をチェック

上記のポイントを押さえることで、より欲しい商品をみつけることができます。タイプや香りをよくチェックすることが大切です。ぜひ口臭ケア用品選びの参考にしてください。

口臭をケアしたいシーンや、口臭のもとになっている原因は都度異なります。使うシーンや口臭に合わせた口臭ケア用品のタイプを選びましょう。

口臭ケア用品のなかでも、すぐに使いたいときに向いているのが口臭ケアタブレットです。水なしで飲むか、口のなかで噛んで食べるかして使います。

その場で口臭ケアができる、手軽に使用できるのがメリット。ただし、商品によって効き目のある口臭の種類が異なるので、ケアしたい口臭に合わせたタブレットを選びましょう。

噛んで食べるタブレットは即効性が高い一方、味が苦手という人もいるでしょう。味がなく、水で飲みこんで使うのが口臭対策サプリです。口臭対策サプリにもいろいろな成分のものがあり、ケアしたい口臭の種類によって選べます。

ただし、口臭対策サプリは体内から香りで臭いをマスキングするため、タブレットよりも即効性には欠けます。継続的に口臭ケアをしたいときに向いています。

食べもののかすや、舌のうえについた汚れによる口臭をケアしたいときに向いているのが、マウスウォッシュです。口に含んでうがいをして使うので、歯みがきをする時間がないけれども、口臭ケアをしたいときにも向いています。

マウスウォッシュタイプの口臭ケア用品は、アルコールによる刺激のあるもの、ノンアルコールのものがあります。口のなかが荒れやすいときにはノンアルコールタイプを選ぶようにしましょう。

口臭ケア用品は、それぞれのタイプによって香りや味がついています。清涼感のあるミント系や、レモンやグレープフルーツなどの柑橘系などがそろっています。

成分や口臭の種類のみを見ていて、いざ使おうとすると香りや味が苦手で使えなかった、ということがあります。毎日使うものだからこそ、自分の好きな香りや味のものを選ぶとよいでしょう。