ネントレ

息子が生後半年経った頃、我が家でもネントレをやってみることになりました。

ネントレとはねんねトレーニングの略で、１人で眠る力をつけるのが目的です。欧米では一般的に行われているらしいのですが、もちろん僕はこの時初めて知りました。

当時は母乳かミルクを飲みながら寝るか（ベッドに寝かすと高確率で起きる）、それでもダメなら寝るまで僕が抱っこしてウロウロする（ベッドに寝かすと高確率で起きる）しかなかったので、もしネントレが成功して１人で眠れるようになると生活が一変します。