ありがとうが紡ぐ家族の物語「妊娠中の食事」

飲食店勤務という職業も影響し、食に関して深く興味を持っています。特に鎌倉で暮らすことになってからは、普段の食生活に関してより季節を意識するようになり、自然と旬なものがそばにあるので、それらを取り入れる生活に変わってきました。

もともとフルマラソンやトライアスロンなどにもチャレンジしていたこともあり、体づくり、特に食べたもので体が作られているという意識を持って食に向き合ってきました。そしてさらに妊娠したことで、より私だけの体ではないんだなと思うようになりました。のちに産まれてくる赤ちゃんのため、美味しい母乳のため、体を冷やさず温めるものを中心に献立を考えたり、朝起きて体の目覚めになるお白湯を飲んでみたり。