今回は、Androidスマートフォンの内部ストレージの空き容量を増やす方法を紹介します。「設定」画面の「ストレージ」項目から増やす方法や、SDカード（正確にはmicroSDカード）を利用する方法などがあるので、空き容量不足に困っているなら、改善を図ってみましょう。

空き容量不足、何に困る？

Androidスマホには、アプリや写真、音楽などのデータを保存しておく内部ストレージ（ROM）が用意されています。最新のAndroidスマホは内部ストレージ容量が大きな製品が多くなっていますが、写真や動画を撮りまくったり、3Dゲームなどを複数インストールしたりすると、たちまち空き容量に余裕がなくなります。

内部ストレージの空き容量が不足すると、アプリやゲームを新たにインストールできなくなるだけでなく、スマホの動作が重くなったり、起動中のアプリが頻繁に強制終了するなど、不安定な動作の原因となる場合もあります。内部ストレージの空き容量不足は、使い勝手に大きな影響をもたらすのです。

※この記事は、Android 7.0以降のOSを搭載したスマートフォンの操作方法を紹介しています。Android OSのバージョンや機種によっては、画面構成やメニュー名、設定項目など異なる場合があります。

「設定」画面の「ストレージ」項目から増やす方法

Androidスマホの多くには、内部ストレージの空き容量を増やす機能が搭載されています。まずは「設定」画面の「ストレージ」項目をチェックして、空き容量を増やしてみましょう。今回は、Xperia XZ Premium（Android 9にアップデート済み）を例に解説していますが、他の製品にも同様の機能が用意されているはずなので、参考にしてください。

  • Androidスマホの「設定」画面を起動し、「ストレージ」項目をタップします

  • 「ストレージ」画面に切り替わるので「内部共有ストレージ」項目をタップします

  • 保存されているデータが種類ごとに表示されます。今回検証しているスマホでは、「空き容量を増やす」というアイコンをタップします

  • ダウンロードしたデータなど、削除しても問題がなさそうなアイテムが一覧表示されます。画面を下にスクロールされてみましょう

  • 「ほとんど使われないアプリ」項目には、起動頻度の低いアプリが表示されます。削除しても問題ないアイテムにチェックを入れ、右下の「●●を解放」部分をタップします

  • 確認画面が表示されるので「空き容量を増やす」をタップします。これでチェックを入れたアイテムが内部ストレージから削除され、空き容量を増やすことができます

SDカードにデータを移行する方法

ほとんどのAndroidスマホには、microSDカードスロットが用意されており、microSDカードを装着することで外部ストレージとして利用できます。写真や動画、音楽などのデータをmicroSDカードに移動させることで、内部ストレージの空き容量を増やすことが可能です。

アプリやゲームをmicroSDカードに移行できる場合もあります。今回検証したスマホでは、microSDカードへ移行可能なデータを自動検出して、1回のタップで移行することができました。

  • スマホにmicroSDカードを装着して「設定」→「ストレージ」項目を開き、「SDカードへデータ転送」項目をタップします

  • 内部ストレージにある画像、動画、音楽ファイルが検出されます。移行したい項目にチェックを入れて「転送」をタップすれば、内部ストレージにあるデータがmicroSDカードに移動し、空き容量を確保できます

不要なアプリをアンインストールして空き容量を確保

アプリをどんどんインストールしていくと、内部ストレージの空き容量はすぐに不足します。強制終了やフリーズといった不具合が起こる前に、使わないアプリをスマホからアンインストールしておくことをオススメします。「設定」→「アプリと通知」でスマホにインストールされているアプリを確認し、不要なものは削除しましょう（設定項目名は製品によって異なります）。

  • 「設定」画面を起動して、「アプリと通知」項目をタップします

  • 画面が切り替わったら「●●個のアプリをすべて表示」項目をタップし、一覧表示を確認します。使わないアプリをタップしてアプリの情報画面に切り替えます

  • 「アプリ情報」画面が表示されたら「アンインストール」ボタンをタップし、確認画面で「OK」をタップすればアンインストールできます

  • ただし、システム関連のアプリなど、アンインストールできないものもあります。「アンインストール」の代わりに「無効にする」ボタンが表示されるアプリは削除できません

アプリのキャッシュやユーザーデータを削除

Androidスマホにインストールされたアプリの容量は、ユーザーデータやキャッシュデータによって増加していきます。これらのデータをクリア（消去）することでも、内部ストレージの空き容量を増やすことが可能です。アプリの挙動がおかしくなったという場合も、ユーザーデータやキャッシュデータのクリアで直る場合があるので試してみてください。アプリデータの削除は、「設定」→「アプリと通知」項目から行えます。

  • 「設定」→「アプリと通知」項目に表示されるアプリ一覧からユーザーデータやキャッシュデータを削除したいアプリをタップ。「アプリ情報」画面が表示されたら「ストレージ」項目をタップします

  • 「メモリー」画面に切り替わるので、「データを削除」（ユーザーデータをクリア）ボタン、「キャッシュを削除」（キャッシュデータをクリア）ボタンをタップしましょう