◆本記事はプロモーションが含まれています。
【この記事のエキスパート】
下着研究家・足と靴のカウンセラー：青山 まり
ブラジャー研究家・下着研究家・作家。
新しいジャンルを切り拓いた女性に贈られるキャリアクリエイト部門で日経WOMAN「ウーマン・オブ・ザ・イヤー2005」受賞。
消費者の立場で活動している。新聞・雑誌・講演・テレビ出演多数。著書に『ブラの本。』（サンマーク出版）『着るだけダイエット』（東邦出版）ほか多数。
また、2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。
その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。
女性の日々の生活に欠かすことのできないブラジャー。デザインや機能性、サイズにこだわってお気に入りのアイテムを選びたい方も多いはず。この記事では、ブラジャーのおすすめ商品や人気ブランドなどを紹介します。ノンワイヤーや育乳ブラなど、おしゃれなブラを厳選しました。
今、トレンドのブラジャーは？
近年は、着け心地を重視する傾向にあり、ほとんどの下着メーカーから「ノンワイヤー」のブラジャーが販売されています。
ノンワイヤーブラのなかでも、窮屈さのないラクな使用感ながらも、しっかりとフィットする商品が多く、バストの形を自然にきれいにみせてくれるブラジャーが人気を集めています。
また、大きい胸によって太って見えてしまうことにお悩みの方向けの「小さくみせるブラ」や、離れ乳や下垂乳をケアするための「育乳ブラ」など、それぞれの胸の悩みに寄り添った商品も増えてきています。
【エキスパートのコメント】
ブラジャーが苦手な人でも毎日着けられるような、着け心地の良さを重視した商品が増えている印象です。
また、悩みに合ったブラが増えていますが、どれも機能性だけでなくおしゃれなデザインのものが多く、抵抗感なく着用することができますよ。
タイプ別診断で発見！ あなたにぴったりのブラジャーは？
ブラジャーは、商品によって機能やデザインがさまざまです。まず、どんなブラジャーがぴったり合うのかチェックしてみてくださいね！
診断チャートで簡単チェック！
求めるブラジャーがわかりましたか？ タイプ別におすすめ商品を紹介していくので、自分にぴったりのアイテムをみつけてみましょう！
【A】高いホールド力でバストの形を整える「ワイヤーブラ」
ワイヤー入りブラジャーは、バストを正しい位置で固定できるためバストラインが崩れにくくなります。
ホールド力に優れているため、女性らしいラインを美しくみせてくれます。バストラインが整うことで、Tシャツなどの洋服を着たときにもきれいなシルエットになります。
合わないサイズを選ぶと、ワイヤー部分が肌に当たったり食い込んだりして痛みを感じる場合もあるため注意が必要です。胸の大きめな方はフルカップ、しっかりと谷間を演出したい方はハーフカップなど、カップにも注目してみましょう。
【ワイヤーブラ】おすすめ商品はここをクリック
【B】締めつけ感がなくとにかくラクな「ノンワイヤーブラ」
ノンワイヤーブラとは、その名の通りワイヤーが入っていないブラジャーのこと。ワイヤーが当たって痛いなどの不快感を感じる方だけでなく、在宅ワークやおうちでのリラックスタイムにもおすすめです。
近年は、ノンワイヤーであっても、しっかりと補正力がある製品が増えています。
谷間をつくりすぎない、ナチュラルなバストを演出したい方にもぴったりのタイプです。
【ノンワイヤーブラ】おすすめ商品はここをクリック
【C】離れ乳や下垂乳を補正する「育乳ブラ」
育乳ブラは、バストを正しい位置に固定して形を整えることで、バストアップや美しいラインを作る効果が期待できます。
また、バストを支える重要な組織であるクーパー靭帯は、加齢や運動時の衝撃などでダメージを受けやすくなっています。育乳ブラはこのクーパー靭帯を保護し、バストの形を保つのに役立つ製品が多くなっています。
育乳ブラは、あくまでも、胸の形を整えるサポートをするものです。胸を育てたり大きくしたりする効果はないという点をおさえておきましょう。
【育乳ブラ】おすすめ商品はここをクリック
【D】谷間を演出して胸元が盛れる「バストアップブラ」
バストアップブラは、サイド部分が高く設計されている製品が多く、脇に流れやすいお肉をしっかりと寄せて固定することができ、バストアップ効果が期待できます。
脇や背中のはみ出しにくの段差をおさえてくれるため、洋服を着たときのシルエットがスッキリと見えるといったメリットもあります。
【バストアップブラ】おすすめ商品はここをクリック
【E】大きい胸でも揺れない「胸を小さく見せるブラ」
「小さく見せるブラ」は、ボリュームのある胸を小さくコンパクトに見せてくれるため、スッキリとしたバストラインを演出することができます。
バストが目立つような服を着ているわけではないのに、バスト部分が強調されていやらしく見えるといった、バストの大きさにお悩みの方におすすめのタイプです。
【胸を小さく見せるブラ】おすすめ商品はここをクリック
【F】おしゃれなデザインが揃った「人気ブランドのブラジャー」
毎日着用するブラジャーは、デザインにこだわりたい！という方は人気ブランドをチェックしてみましょう。
Wacoal（ワコール）やPEACH JOHN（ピーチジョン）といった下着メーカーは、デザインだけでなくサイズ展開も豊富なので、自分にぴったりのブラジャーを見つけやすいでしょう！
大きいサイズで可愛いデザインをお探しの方は、BRADELIS New York（ブラデリスニューヨーク）がおすすめです。
【人気ブランドのブラ】おすすめ商品はここをクリック
【G】数枚セットやショーツセットなど「まとめ買いできる安いブラジャー」
価格が安いブラジャーは、上下セットでの購入や複数枚購入しやすいのがメリット。頻繁に買い替えることができるため、常に状態の良いブラジャーを身に着けることができます。
また、新しいブランドやトレンドのデザインを試したいときにも、気軽に挑戦することができます。
【安いブラ】おすすめ商品はここをクリック
バストサイズの正しい測り方をチェック
【エキスパートのコメント】
ブラジャーの選び方で最も重要なポイントは、サイズのあったブラジャーを着けることです。
まずは、セルフでの測定方法を説明するのでチェックしてみてください。しっかり正しい測定方法で自分のサイズを確認しましょう！
測定前の準備
◆からだの形に沿ってぴったりと測れるように、柔らかいメジャーを使用しましょう。
◆全身がしっかりと見える鏡の前で計測しましょう。大きい鏡がない場合は、顔からウエストが映るくらいの大きさでも大丈夫です。
◆手持ちのブラジャーのなかで最も合っているブラジャーを着用しましょう。ブラジャーのパットは外すようにしてくださいね。
アンダーのはかり方
鏡の前に背筋を伸ばして真っ直ぐ立ち、バストのふくらみのすぐ下の周囲を、「少しきついな」と感じるくらいの締め加減で、ぴったり測りましょう。
トップのはかり方
バストの一番高い部分の周囲を計測します。ふくらみを押さえすぎないようにして測りましょう。
「はみ出し肉」や「ブラの跡」が気になる場合は、サイズや形状を見直そう！
【エキスパートのコメント】
着けたときに苦しかったり、お肉がはみ出している場合は、ブラジャーがバストに合っていません。形状やサイズを見直すことで快適に着用することができます。
背中や脇肉のはみ出しが気になる方
背中や脇肉をスッキリとおさえてくれる脇高のブラジャーがおすすめです。バストが大きい方向けにボリュームを控えめに見せてくれるブラジャーもありますよ。
アンダーバストの部分がかゆい、ブラジャーの跡がついて真っ赤になる
ブラジャーがバストに合っていないサインなのでアジャスターで調節してみましょう。それでも改善されない場合は、もう少し余裕のあるサイズを選びましょう。
選び方のポイントはここまで！ では実際にエキスパートが選んだ商品は……（続きはこちら）
