姉妹とともに、美しい１日を積み重ねていく日々　～10：お食事編～

ーー赤ちゃんと一緒に食事ができるようになると楽しいですよね。何か工夫をしていたことはありますか？

相武
子どもには「食」に興味を持って欲しかったので、二人ともまだ離乳食が始まっていない頃から、食卓にハイローチェアを置いて家族と一緒に座らせるようにしていました。みんなと同じ場所にいるのが嬉しいのか、家族の食べる様子を見ながら、とても楽しそうにしていましたね。下の子の離乳食が始まったとき、上の子は３才。もう大人と同じ食事を食べていたのですが、下の子はお姉ちゃんの食べている様子を見て、すでに同じものを食べたそうにしていました（笑）。

ーー離乳食はどんなレシピを作っていましたか？おすすめグッズはありますか？

相武
市販のベビーフードを活用することもあれば、そのメニューを参考にして自分で作ることも。煮た野菜などを潰したりとブレンダーを使ったメニューをよく作っていましたね。お魚をすりつぶしたものはとろみがないので、お出汁と水溶き片栗粉などでとろみをつけたり、食べにくそうなお野菜とかは、おやきのようにしてました。