産後は産前よりキレイになるチャンス!? 　先輩ママが教える！“美ママ”になるためにやっておきたい4つのこと

1.骨盤をケアする

ーー産後のケアで気になっていることを教えてください。

佐野さん　いろいろあるのですが、一番気になるのは骨盤のもどし方です。開いた骨盤をしっかりひきしめないと、下半身のサイズにも影響が出ると聞いて。