鎌倉プリンスホテル(神奈川県鎌倉市)はこのほど、座禅体験紹介とホテルでの企業研修をセットとした「THE禅 研修プラン」を発売した。
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「THE禅 研修プラン」
同プランは、寺社仏閣が多く集まる鎌倉で、仕事に新たな活力と鋭気を蓄えてもらうことを目的に企画したもの。禅の基本的な修行法「座禅」の体験紹介がプランの中に含まれている。
座禅とは、仏教で姿勢を正して坐った状態で精神統一を行う修行法のこと。海外では、瞑想をベースに心理的な側面から人間の集中力を高める手法「マインドフルネス」を仕事の効率化の一貫として取り入れている企業が多い。日本の座禅もマインドフルネスの一つとして注目されているとのこと。
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鎌倉プリンスホテル外観
プラン内容は、座禅や住職の紹介、1泊2日の宿泊、朝食・昼食・夕食、セミナー会場(2日間)が含まれている。座禅の場所は、鎌倉プリンスホテルバンケットホール七里ヶ浜、お寺のどちらかから選択可能。
価格は1室1名利用で、10名で38万9,000円～、1室2名利用10名で29万9,000円～(いずれも税・サ込)。プランの利用は10名から受け付ける。座禅については別途料金が必要。
