【辛いつわり…どうしたらいいの？】つわりの症状を和らげる対処法って？

つわりってなんで起きるの？

つわりの原因は、はっきりとしたことはいまだに分かっていませんが、妊娠によるホルモンの変化が関係しているのではないかと考えられています。
特につわりがひどくなる妊娠初期や、8～14週に高くなるhCGというホルモンの影響が大きいですが、hCGがより高くなる双子の妊娠であってもつわりを感じない方がいたり、個人差がかなり大きいこともあるようです。他に、プロゲステロンや甲状腺ホルモンの影響もあるとされています。