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『ママが変わる! SHEILAのOK育児でノンストレス』(1,400円・税別) |
マイナビ出版は12月22日、タレントのSHEILA(シェイラ)さんの初の育児本『ママが変わる! SHEILAのOK育児でノンストレス』(1,400円・税別)を発売する。
同書は、育児セラピストの資格を持ち、自身も3歳・2歳の子どもを育てる母親であるSHEILAさんによる育児本。多くの母親が抱える子育ての悩みに「感情にまかせて子どもを怒ってしまい、あとで自己嫌悪に陥る」というものがあるが、SHEILAさんは今まで「後悔するほど子どもを怒ったことがない」という。
同書では、SHEILAさんが実践する「OK育児」について紹介。OK育児とは、「怒らない(O)、気をそらす(K) 育児」のことで、SHEILAさんが名づけたという。ただしOKといっても、すべて許し子どもの言うことを聞くことではなく、「ダメなものはダメ」と教えつつ、ぐずる子どもの気をそらす育児法であるとのこと。
さらにポイントは、「子どもに対する先入観を取り払い、まったく違う視点で子どもを見ること」だという。こうすることで、子どもの行動にイライラすることがなくなり、怒らず上手に子どもの気をそらすことができる、としている。
同書では、児童心理学の考え方をベースにSHEILAさんが実際に体験した子育ての経験を取り入れつつ解説。また、育児本のベストセラー『子どもへのまなざし』の著者である児童精神科医の佐々木正美先生とSHEILAさんの対談も掲載した。対談では、「親が怒ることの子どもへの影響」「怒ってしまったらどうすればいいか」という質問に佐々木先生が回答している。
そのほか、ブログで募集したママたちのリアルな相談に答えるコーナーや、日本人の父親とキューバ人の母親のハーフであるSHEILAさんの母親への思いなども掲載した。
2016年1月31日まで、Amazon.co.jpで同書を予約・購入すると、育児セラピストであるSHEILAさんに育児相談ができる特典をプレゼント。相談内容はメールで完全非公開となっている。詳細はSHEILAさんのオフィシャルブログ「ANIMO!! 」で確認できる。
