神奈川県・川崎市にマドンナも使用するトレーニングマシンを備えたジム誕生

最新設備が整った環境でトレーニングできる

ネクステージは11月1日に、最新の設備を整えたセミパーソナルスポーツジム『BODY WORKS』武蔵小杉店を、神奈川県川崎市にオープンした。

一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラム

同ジムでは、最新のトレーニングマシン「Kinesis(キネシス)」と「ARKE(アルケ)」を導入している。

トレーニングマシン「キネシス」は、ハンドクリップを用いてワイヤーを引っ張るなどの動きを行い、基本的な身体能力をアップさせるマシン。200種類以上のトレーニングができ、特定の筋肉を集中的にエクササイズすることも可能。アメリカのオバマ大統領やマドンナも使用しているという。

「アルケ」は、呼吸機能や身体機能の向上に効果があり、連動性、安定感、バランス感覚、柔軟性と敏速さを向上するトレーニングが可能。骨格関節や筋肉に大きな負担をかけることなくトレーニングができるため、無理なく持続することができる。

トレーニング前には、体成分分析器「BODY ANALYZER」によって、一人ひとりの身体を分析。確実なデータをもとに、豊富な知識を持つトレーナーが要望・目標に合ったプログラムを組み立てる。そのプログラムを、専属トレーナーとともに行う「セミパーソナルトレーニング方式」で、結果が出るように一人ひとりをしっかりとサポートする。

また、同ジムではオリジナルのトレーニング専用アプリケーションも導入している。『BODY WORKS』専用メソッドと連携して、トレーニングのサポートを行う。